بررسی تاثیر فلفل در کاهش وزن فلفل قرمز یک گیاه طبیعی است و بر اساس مطالعات محققین این ماده دارای خواص بسیاری در کاهش وزن می باشد و وجود آن در رژیم غذایی اشتهای افراد رو کم کرده و سوخت و ساز بدن را افزایش می ده و کمک به سوختن کالری بیشتر می کنه. […]
- 7 سال قبل
چگونه پروبیوتیک ها می توانند به کاهش وزن و چربی شکم کمک کنند؟ پروبیوتیک ها موجوادت میکروارگانیسم زنده ای هستند که خوردن اونها نفع سلامتی داره که این اونها هم در مکمل ها و هم در مواد غذایی تخمیر شده نیز یافت می شوند. پروبیوتیک ها برای سلامت گوارش، سلامت قلب مفید بوده و عملکرد ایمنی […]
- 7 سال قبل
آیا مصرف شیک پروتئین منجر به کمر باریکی می شود؟ پروتئین از جمله مواد مغذی و ضروری برای بدنه که حتی در کاهش وزن نیز بسیار کارآمد می باشد. به طوریکه مصرف مکفی پروتئین موجب افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتهای شما می شه، به نحوی که چربی های شما بدون از بین رفتن عضلات […]
- 7 سال قبل
چگونه روغن نارگیل به کاهش وزن و کاهش چربی شکم کمک می کند؟ قبل از بررسی تاثیر روغن نارگیل در کاهش چربی شکم باید بدونید که روغن نارگیل چرب ترین روغن دوستانه در جهان است که شامل یک ترکیب خاص و منحصر به فرد از اسیدهای چرب می باشد که قدرت فوق العاده ای در […]
- 7 سال قبل
مزایای منحصر به فرد تنفس عمیق تا حا به این فکر کردید که چرا اینقدر تنفس عمیق توصیه می شه، و یا اینکه دقت کردید که چرا در تمامی حرکات ورزشی نفس عمیق کشیدن وجود داره؟ و چرا تنفس عمیق تضمینی برای سلامتیه؟ مزایای شگفت انگیز نفس عمیق در یک نگاه کلی تنفس عمیق از […]
- 7 سال قبل
تقویت عضلات کمر در منزل کمردرد و زانودرد از جمله امراضی هستند که دیر یا زود سراغ هر کسی می یان و نمی تونیم ازشون فرار کنیم، بنابراین چه دچارش شده باشید و چه نشده باشید حتما این مطلب رو بخونید چون به موضوع تقویت عضلات کمر با چند حرکت ساده در منزل بدون یناز […]
- 7 سال قبل
کندن موی بینی تا چه حد خطرناکه؟ موی های بینی و گوش شاید به نظرمون چندش آور باشند اما مهم هستند؛ و خصوصا کندن موی بینی می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد، در ادامه بیشتر از فواید این موهای به ظاهر زائد خواهیم گفت. حتما تا کنون از قسمت مثلثی صورت شنیده اید و […]
- 7 سال قبل
ریتودرین داروی آگونیست نام فارسی: ریتودرین نام انگلیسی: Ritodrine رده درمانی: آگونیست بتا سمپاتیک اشکال دارویی: قرص و آمپول مکانیسم اثر: داروی ریتودرین یك آگونیست گیرنده‌های بتا است كه ترجیحاً اثر خود را بر روی گیرنده‌های 2- آدرنرژیك انقباضات عضلات صاف رحم را مهار می‌كند. همچنین، این دارو ممكن است به طور مستقیم بر اثر […]
- 7 سال قبل
- 7 سال قبل
کمک گرفتن از کائنات کائنات که شامل تمام هستی در اطراف ما هستند نیز بخشی از چرخه خلقت می باشند که خداوند برای خدمت به نوع انسان آفریده، اما شاید کمک گرفتن از کائنات برای ما جا نیفتاده باشه و دید جامعی نسبت به این موضوع نداشته باشیم. در این نوشتار به دنبال کشف حقایقی […]
- 7 سال قبل
چرا کلسترول خون بالا می رود؟ چرا کلسترول خون بالا می رود؟ قبل از پاسخ به این سوال ابتدا باید بدونیم که کلسترول یک ماده ای شبیه چربی است که به طور طبیعی در دیواره سلول ها وجود دارد و یک مقداری از آن برای ساخت برخی از هورمون ها، ویتامین دی، اسیدهای صفراوی که […]
- 7 سال قبل
دیسک کمر ارثی است ؟ دیسک کمر ارثی است ؟ با توجه به اینکه این بیماری در سطح جامعه شیوع بالایی داره، شاید این سوال خیلی از ماها باشه، ضمن اینکه سرنخ بسیاری از بیماری های بشر ریشه در ژنتیک و خصایص ارثی داره! بنابراین این احتمال تعجب آور نیست و در ادامه این نوشتار […]
- 7 سال قبل