در هر سن و سالی که باشید، ورزش بکنید یا نکنید باز هم ممکن است گرفتگی عضلات برای شما اتفاق بیفتد. یک عامل مهم در ایجاد اسپاسم عضلانی کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
- 1 سال قبل
فلوراید تراپی کودکان راهکاری ایده آل برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها و تقویت مینای دندان‌ها است. شما در منزل هم می‌توانید فلوراید درمانی را انجام دهید.
- 1 سال قبل
کوریزان در کاهش التهابات و بهبود علائم سرماخوردگی نقش به سزایی ایفا می‌کند. استفاده از کوریزان به‌عنوان یک ابزار درمانی می‌تواند به سرعت واکنش نسبت به سرماخوردگی را افزایش داده و بیماران را از عوارض ناشی از التهابات آزاردهنده مانند درد، تورم، و خستگی رها سازد.
- 1 سال قبل
پوسته شدن کف دست به ویژه در فصول سرد سال بسیار شایع است. تازه‌ترین تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود برخی از ویتامین‌ها در پوست پوست شدن دست‌ها تاثیر دارد.
- 1 سال قبل
10% از بزرگسالان و 15% از کودکان درگیر مشکل دندان قروچه هستند. اصلا چرا دندان قروچه به وجود می‌آید؟ چرا کودکان بیش از بزرگسالان درگیر دندان قروچه می‌شوند؟
- 1 سال قبل
پف زیر چشم برایتان آزار دهنده شده و هیچ علتی برای بروز آن پیدا نمی‌کنید؟ کم خوابی ندارید، نمک زیاد استفاده نمی‌کنید و از لحاظ ژنتیکی هم مستعد این مشکل نیستید؟ پس شاید کمبود ویتامین باعث پف زیر چشم شما شده باشد.
- 1 سال قبل
اگر به دنبال یک ماده غذایی طبیعی هستید که همزمان هم شما را لاغر کند، هم قند خون را پایین بیاورد و هم سلامت بدن را بهبود بخشد، سرکه سیب را امتحان کنید.
- 1 سال قبل
قهوه بخوریم یا نخوریم؟ قهوه برای قلب خوب است یا بد؟ بهترین زمان نوشیدن قهوه چه زمانی از روز است؟ به پاسخ همه این سوالات در این مقاله خواهید رسید.
- 1 سال قبل
موهای نرم، ابریشمی، بلند و پرپشت احتمالا آرزوی بسیاری از شماست. با معرفی چند ماسک مو در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا آنچه آرزوی شماست به حقیقت بدل شود.
- 1 سال قبل
کلوتریمازول به شکل پماد، لوسیون و قطره به فروش می‌رسد و به درمان عفونت‌های قارچی کمک می‌کند. اثرگذاری این دارو را در کوتاه مدت می‌توانید مشاهده کنید. اما معمولا توصیه می‌شود که درمان تا 2 هفته باید ادامه یابد تا از عود مجدد بیماری پیشگیری به عمل آید.
- 1 سال قبل
به تازگی حس می‌کنید که فرزندتان بی‌اشتها شده و حتی بعضی از غذاهایی را که قبلا دوست داشته، دیگر با تمایل نمی‌خورد؟ ممکن است دچار کمبود بعضی از ویتامین‌ها شده باشد.
- 1 سال قبل
گاهی دندان‌های ما به دلایلی مختلفی در شرایط و زمان بدی شروع به درد می‌کنند. درد دندان در برخی مواقع می‌تواند به قدری شدید باشد که امکان استراحت و خواب را حتی از شما بگیرد. در این شرایط که دسترسی به دکتر و پزشک ندارید می‌توانید با برخی روش‌ها در سریع‌ترین زمان ممکن دندان درد خود را تسکین دهید. در ادامه به بررسی بهترین روش‌ها برای درمان سه سوته دندان درد می‌پردازیم.
- 1 سال قبل