فواید پیاده روی با پای برهنه چیست؟ پیاده روی با پای برهنه ممکنه شما رو به یاد راه رفتن در خونه بندازه، ولی این فواید بیشتر از چیزیه که شما فکر می کنید. وقتی کودک نو پا در حال آموختن راه رفتن هست، والدین میگن این روند به طور طبیعی و بدون کفش باید انجام […]
دیسک کمر ارثی است ؟ دیسک کمر ارثی است ؟ با توجه به اینکه این بیماری در سطح جامعه شیوع بالایی داره، شاید این سوال خیلی از ماها باشه، ضمن اینکه سرنخ بسیاری از بیماری های بشر ریشه در ژنتیک و خصایص ارثی داره! بنابراین این احتمال تعجب آور نیست و در ادامه این نوشتار […]
نفخ شکمی خطرناک نفخ شکم یا گاز معده که با صدای بلند و یا آهسته و گاها با بوی بد از از معده و مقعد انسان خارج می شه گاهی اوقات تنها یک موضوع خنده دار و یا خجالت آور نیست و می تونه مرتبط با یک موضوع جدی باشه، اگر نفخ شکمی خطرناک همراه […]
تست تشخیص دیسک کمر در منزل تست تشخیص دیسک کمر در منزل امکان پذیره؟ یه وقتایی هر کسی با احساس کمی کمر درد که خصوصا اگر در نواحی کمر، پاها، ستون فقرات و گردن باشه، مضنون به دیسک کمر می شه و احتمالا سریعا به دنبال راهی برای تشخیص می گرده که در این نوشتار […]
شمال ایران، استان های مازندران و گیلان، محلی پر رفت و آمد از گردشگران ایرانی است که هر ساله بارها و بارهای به این دو استان سفر می کنن. خیلی از این مسافرها حشره ای به نام دراکولا آشنا هستن. اما این حشره چیست و چه بلایی به سر سلامتی انسان میاره؟ با ما در […]
انرژی مورد نیاز برای تمام فرایندها و فعالیت هایی که در بدن ما اتفاق میفته، از غذاهایی که ما می خوریم، مشتق می شه. وظیفه دستگاه گوارش اینکه اجازه بده تا ما از غذاهای متنوع مثل گوشت حیوانات و ریشه های گیاهان استفاده کنیم و اونها رو به عنوان منبع انرژی استفاده کنیم. با مجله […]
می دونیم که چای سبز یکی از نوشیدنی های پرفایده از دوران باستان تا به امروز است که سرشار از موادی مغذی بوده و نه تنها برای تمامی ارگان های بدن مفید است بلکه برای حفظ طراوت و شادابی پوست هم مهم بوده و ماسک چای سبز خانگی نیز در این زمینه محبوبیت بالایی داره. […]
همه چیز درباره ورزش فریزبی ورزش فریزبی که در اصل به عنوان Frisbee Ultimate نامیده می شه، یک بازی است که با یک دیسک پرواز (Frisbee) بازی انجام میشه. این ورزش در سال 1968 توسط گروهی از دانش آموزان در دبیرستان کلمبیا در Maplewood، نیوجرسی ابداع شد. گرچه این ورزش شبیه بسیاری از ورزش های […]
یک رژیم غذایی مفید برای افرادی که مبتلا به سرطان خون هستند بسیار ضروریه. در حقیقت غذاهای مفید برای سرطان خون به مانند یک صلاح در برابر این بیماری بوده و با آن مبارزه می کنند. برای این بیماران غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان کمک به حفظ مقاومت بدن می کند. در این مطلب از […]
