تعداد مقالات:

یونی زینک و هیرویت هر دو از جمله محبوب‌ترین مکمل‌های پوست و مو هستند که اگرچه بیشترین کاربرد آنها در جلوگیری از ریزش مو است اما فواید بی‌نظیر دیگری را نیز برای سلامتی به همراه دارند که محبوبیت آنها را دوچندان می‌کند. اگر شما نیز با مشکل ریزش مو مواجه هستید و می‌خواهید در تهیه […]

به دلیل آلودگی های آب شهری، امروزه ضرورت استفاده از دستگاه تصفیه آب شهری بیشتر از قبل شده است. سیستم تصفیه آب شهری قادر به پاکسازی تمام آلاینده ها و مواد مضر آب نیست و استفاده طولانی مدت از آب لوله کشی تصفیه نشده باعث بیماری های خطرناکی برای انسان می شود. بنابراین با استفاده […]

روی یا زینک یکی از مواد مغذی مهم برای حفظ سلامت بدن است. کمبود روی سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کرده و مستعد ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌کند. زینک (روی) یکی از مهم‌ترین مواد معدنی ضروری برای بدن محسوب می‌شود. از آنجایی که بدن قادر به ساخت زینک نیست بنابراین تامین آن باید از طریق مصرف مواد غذایی حاوی این ماده صورت بگیرد. در ادامه به پاسخ این سوال میپردازیم که زینک در چه مواد غذایی وجود دارد؟
داروهای کاهش دهنده میل جنسی متنوع هستند و مکانیسم‌های عملکردی متفاوتی دارند. این داروها عمدتا از طریق کاهش سطح هورمون‌های جنسی یا تاثیر بر مواد شیمیایی مغز عمل می‌کنند. از رایج‌ترین نمونه‌های شیمیایی می‌توان به سرترالین، فلوکستین و فیناستراید اشاره کرد. همچنین در طب سنتی، گیاهانی نظیر شیرین‌بیان و نعناع فلفلی به دلیل پتانسیل کاهش سطح تستوسترون شناخته شده‌اند. مصرف این داروها باید تحت نظر پزشک باشد. در این مقاله، به معرفی دقیق انواع داروهای کاهنده میل جنسی می‌پردازیم.

شناسایی علت ریزش مو مهم‌ترین گام در راه بهبود این مشکل است. عوامل مختلفی همچون فاکتورهای ژنتیکی، تغذیه نامناسب، عدم تعادل هورمون‌ها، استرس و اضطراب، افزایش سن، ابتلا به برخی بیماری‌ها و مصرف برخی از داروها در بروز ریزش مو در زنان و مردان موثر هستند. آیا چاقی نیز یکی از عوامل تاثیرگذار در ریزش […]

زینک پلاس یکی از محبوب‌ترین و کارسازترین مکمل‌های غذایی در میان افرادی است که با مشکلات پوست و مو مواجه هستند. زینک پلاس در قالب قرص، کپسول، شربت و قرص جوشان در داروخانه‌ها یافت می‌شود و این فرآورده علاوه بر حفظ سلامت پوست و مو فواید بی‌نظیر دیگری را نیز دارد. برای خرید زینک پلاس […]

بدیهی است که همه زنان و مردان دوست دارند موهایی پرپشت، نرم و زیبا داشته باشند. ریزش مو یک روند طبیعی است که به طور روزانه برای همه افراد اتفاق می‌افتد اما اگر ریزش مو آنقدر شدید باشد که در مدت زمانی کوتاه، فرد تعداد زیادی از تارهای موی خود را از دست بدهد، آنگاه […]

از پایان شش ماهگی معمولا می‌توان مصرف غذای کمکی را برای کودکان شروع کرد. سرلاک حاوی ویتامین‌ها، ریزمغذی‌ها و مواد معدنی بوده و می‌تواند یک وعده غذایی کامل برای کودک به شمار آید. سرلاک نه تنها مقوی و مفید است بلکه طعمی لذیذ نیز دارد که خاطره خوشی از مصرف نخستین غذای جامد را برای […]

افرادی که لاغر هستند و کمبود وزن دارند، اغلب این سوال را زیاد می‌پرسند که «برای چاقی چه قرصی بخوریم ؟» اگر این سوال در ذهن شما نیز وجود دارد، پیش از اقدام برای تهیه قرص از خود بپرسید که تاکنون چه راهکارهای دیگری را به جز قرص برای افزایش وزن امتحان کرده‌اید؟ ما نیز […]

زینک پلاس نوعی مکمل غذایی است که به جز عنصر روی شامل ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و گاه برخی دیگر از مواد معدنی می‌شود. از مکمل زینک پلاس معمولا به طور اختصاصی برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن استفاده می‌کنند. اما سوال مهمی که وجود دارد این است؛ مصرف زینک پلاس در بارداری خوب است؟ بله، در صورتی که با تجویز پزشک باشد. مصرف روی در دوره بارداری بر روی رشد طبیعی سلول‌ها، عملکرد ایمنی بدن، سنتز DNA و تقسیم سلولی نقش دارد.

ریزش مو یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که به اشکال مختلف هم در میان زنان و هم در میان مردان دیده می‌شود. دلایل بسیاری همچون ژنتیک، سن و ناهماهنگی هورمون‌ها برای ریزش مو مطرح می‌شود و عدم داشتن تغذیه مناسب نیز یکی از مهم‌ترین آنها به شمار می‌آید. بنابراین اگر علت ریزش مو به تغذیه […]

ازدواج همان‌قدر که می‌تواند اتفاق شیرینی در زندگی یک انسان باشد؛ اگر با منطق، درک و بلوغ انجام نشود می‌تواند عواقب تلخی پیدا کند و به شکست بی‌انجامد. در واقع ازدواج تصمیمی سرنوشت‌ساز در زندگی افراد است. به همین دلیل اغلب متخصصان برای انتخاب درست شریک زندگی، مشاوره ازدواج را توصیه می‌کنند. مشاوره ازدواج با […]