تعداد مقالات:
داروی پیموزاید برای کاهش حرکات کنترل نشده (تیک‌های حرکتی) یا طغیان کلمات یا صداها (تیک‌های صوتی) ناشی از سندرم تورت استفاده می‌شود. پیموزاید دارویی است که با کاهش فعالیت یک ماده طبیعی (دوپامین) در مغز عمل می‎‌کند و نباید برای علائم خفیف استفاده شود.
آیا مبتلا به قند خون هستید و به دنبال راهکاری برای مدیریت آن می‌گردید؟ این مقاله با معرفی عرقیات پایین آورنده قند خون به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید قند خون خود را به شکل طبیعی کنترل کنید.
رژیم غذایی سالم نقش حیاتی و مستقیمی در تنظیم سطح قند خون ایفا می‌کند؛ در مقابل اثر افزایش‌دهنده کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، برخی منابع غذایی با بهبود حساسیت به انسولین و کاهش جذب قند، به مدیریت قند خون کمک می‌کنند. در این میان، کلم بروکلی به دلیل داشتن ترکیب زیست‌فعال سولفورافان، به عنوان یک عامل قوی برای پایین آوردن قند خون شناخته می‌شود. عوامل دیگری همچون وزن بدن، فعالیت بدنی منظم، کنترل استرس و ژنتیک نیز در تنظیم قند خون تاثیرگذار هستند.
میوه‌ها خوراکی‌های سالم و لذیذی هستند که برخی از انواع آنها به واسطه کالری بالا می‌توانند در چاقی صورت و بدن نیز موثر واقع شوند.
داروی رانیتیدین نوعی آنتی هیستامین است که از ترشح اسید معده جلوگیری کرده و برای درمان زخم معده یا روده استفاده می‌شود. برای جلوگیری از علائم، 30 تا 60 دقیقه قبل از خوردن یا نوشیدن غذاهایی که باعث سوزش سر دل می‌شوند، دارو را مصرف کنید. رانیتیدین بدون نسخه را بیش از 2 هفته مصرف نکنید مگر اینکه پزشک به شما دستور دهد.
اگر صدای وزوز گوش آسایش را از شما گرفته، مقاله ما با راهکارهایی بسیار ساده اما موثر به شما کمک می کند تا بهترین روش درمان وزوز گوش در خانه را کشف کنید و به مزاحمت های صوتی پایان بخشید.
در این مقاله به بررسی فعالیت‌هایی پرداخته شده است که ممکن است بر سلامت دیسک کمر تاثیر منفی بگذارند. تمرکز اصلی بر روی شناسایی و اجتناب از رفتارها و ورزش‌هایی است که می‌توانند فشار نامطلوبی بر کمر وارد کنند، از جمله نشستن طولانی‌ مدت بدون استراحت، ورزش‌هایی با بار فشاری زیاد بر کمر مانند برخی از حرکات ایروبیک، دوچرخه‌سواری با وضعیت نامناسب و کوهنوردی بدون توجه به فرم صحیح بدنی. همراه ما باشید.
درد سنگ کلیه، از جمله دردهای شدید و ناگهانی و از جمله دردهای بدی است که هر فرد در زندگی تجربه می‌کند. در این مقاله شما را با مراحل افتادن سنگ کلیه در مثانه آشنا می‌کنیم. همراه ما باشید.
اونیکومایکوزیس همان قارچ ناخن است که شاید درمان آن تا ماه‌ها به طول انجامد. پس بهتر است با راه‌های جلوگیری و علائم آن آشنا شوید تا ریسک ابتلای خود به آن را به حداقل برسانید.
یکی از مهم‌ترین عوامل برای حفظ سلامت بدن، تغذیه مناسب است. مصرف مواد مغذی نقش حیاتی در حفظ سلامت اعضای بدن از جمله چشم‌ها دارد. از طرفی شبکیه چشم انسان از یک توده سلولی تشکیل شده که دارای ساختارهای مخروطی و استوانه‌ای است. این سلول‌ها نور را به‌صورت یک واکنش عصبی دریافت و به مغز منتقل می‌کنند. برای این منظور، سلول‌های مخروطی که در روز برای دید استفاده می‌شوند و سلول‌های استوانه‌ای که در شب مناسب هستند، به ویتامین A نیاز دارند تا عملکرد مناسبی داشته باشند. به همین دلیل، نقش ویتامین A در حفظ سلامت چشم‌ها بسیار حائز اهمیت است. در این مقاله، به بررسی بیشتر اهمیت ویتامین A در حفظ سلامت و عملکرد چشم‌ها می‌پردازیم.
وقتی سیستم ایمنی بدن ضعیف شود، راه برای ورود انواع عفونت‌ها باز خواهد شد؛ اما آیا می‌دانستید کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند یکی از اصلی‌ترین دلایل این ضعف باشد؟ تحقیقات نشان می‌دهد ویتامین D و ویتامین A نقشی کلیدی در تقویت سیستم ایمنی دارند و کمبود آن‌ها احتمال ابتلا به عفونت‌های مختلف، به‌ویژه عفونت‌های تنفسی و مشکلات ناشی از ضعف بدن را چندین برابر می‌کند. به همین دلیل آگاهی از اهمیت این دو ویتامین و جبران کمبودشان می‌تواند به سلامت شما کمک کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی جلوگیری کند.
کتوژنیک نوعی رژیم کم کربوهیدرات است. ایده این رژیم، دریافت کالری بیشتر از چربی‌ها و پروتئین‌ها است. رژیم کتو می‌تواند کمک شایانی به کاهش وزن کند. علاوه بر کاهش وزن، رژیم کتوژنیک فواید دیگری برای سلامتی دارد که در این مقاله آن‌ها را برای شما شرح داده‌ایم. برای آشنایی بیشتر با رژیم کتوژنیک مطالعه این مقاله را ادامه دهید.