تازه ترین مقالات در مجله سلامت مثبت سبز

بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی است که به طور عمده سلول‌های تولیدکننده‌ی دوپامین در مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهد و موجب مشکلاتی مانند لرزش، کندی حرکت و سفتی عضلات می‌شود. مانند همه بیماری‌ها، تغذیه در مدیریت این بیماری نقش مهمی دارد، چرا که برخی غذاها می‌توانند علائم را تشدید کرده و یا اثربخشی داروها را کاهش دهند. در ادامه، غذاهایی که برای بیماران پارکینسونی مضر هستند و باید مصرف آن‌ها را محدود یا حذف کرد، به طور کامل معرفی شده‌اند.
رژیم کتوژنیک با حذف تقریبا کامل کربوهیدرات‌ها و افزایش مصرف چربی‌ها و پروتئین، بدن را وادار می‌کند تا به جای استفاده از گلوکز، از چربی‌ها برای تولید انرژی استفاده کند و وارد حالتی به نام “کتوز” شود.
قرص پرامی ‌پکسول یک داروی دوپامین‌آگونیست است که با شبیه‌سازی عملکرد دوپامین، به بهبود علائم حرکتی پارکینسون کمک می‌کند. این دارو با فعال‌سازی گیرنده‌های دوپامین، اثری شبیه به دوپامین طبیعی در مغز ایجاد می‌کند و به بیماران کمک می‌کند تا برخی از مشکلات حرکتی خود را مدیریت کنند.
کورتیکو استروئیدها که آن‌ها را با نام کورتون می‌شناسیم، داروهای تجویزی هستند که التهاب را در بدن شما کاهش می‌دهند. در واقع کورتون‌ها داروهایی هستند که شبیه به کورتیزول عمل می‌کنند؛ همان هورمونی که معمولا توسط غدد فوق کلیوی بدن شما تولید و آزاد می‌شود. کورتیکو استروئیدها اثرات ضد التهابی مشابهی در سراسر بدن شما دارند؛ اما باید حتما متناسب با نیاز شما تجویز شود. متخصصان از کورتون برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، به ویژه بیماری‌های خود ایمنی استفاده می‌کنند.
مکمل‌های کراتین قدرت بدنی و توان و استقامت ورزشی را در افرادی که در تمرینات قدرتی شرکت می‌کنند، افزایش می‌دهد. با این حال، کلید گرفتن بهترین نتیجه از مصرف کراتین، توجه به آنچه در حین مصرف آن می خورید و می نوشید، است.
سکته مغزی یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک و یک وضعیت اورژانسی است که می‌تواند به علت نرسیدن خون به مغز یا پارگی یک رگ خونی در مغز رخ دهد. جلوگیری از سکته مغزی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا عوارض آن از جمله مشکلات حرکتی و شناختی است که می‌تواند به‌طور دائمی زندگی شخص را تحت تاثیر قرار دهد. در این مطلب به بررسی بهترین روش‌های جلوگیری از سکته مغزی می‌پردازیم.
اکثر افراد با خواص بی‌نظیر سرکه سیب آشنا هستند، اما آیا می‌دانید که این نوع سرکه برای برخی افراد مناسب نیست و نباید مصرف کنند؟ سرکه سیب در برخی افراد می‌تواند همراه با عوارض‌های جدی باشد، بنابراین این افراد باید از مصرف سرکه سیب خودداری کنند. در ادامه به بررسی اینکه چه کسانی نباید سرکه سیب بخورند می‌پردازیم.
آمپول آمپی سیلین در درمان عفونت‌های دستگاه تنفسی، ادراری، پوستی و گوارشی مؤثر است و از طریق تزریق عضلانی یا وریدی تجویز می‌شود. با این حال، به دلیل احتمال بروز مقاومت باکتریایی و حساسیت‌های آلرژیک، استفاده از آمپی‌سیلین باید با دقت و تحت نظر پزشک صورت گیرد.

آرتروز زانو یکی از شایع‌ترین مشکلات مفصلی است که با درد، سفتی و محدودیت حرکتی همراه است. در این بیماری، غضروف بین استخوان‌ها آسیب می‌بیند و دچار تخریب می‌شود که موجب سایش مفاصل و ایجاد درد و التهاب می‌شود. با این حال، امروزه روش‌های مختلفی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به […]

تا به حال برای شما هم این سوال پیش آمده است که چرا زیاد خمیازه می‌کشیم و از چشم‌مان اشک می‌آید؟ بیشتر مردم حداقل یک بار در روز خمیازه می‌کشند و برخی افراد حتی ممکن است به طور مکرر در طول روز دچار خمیازه‌های طولانی و مداوم شوند. در کنار این، اشک چشم نیز به طور غیر ارادی و بدون دلیل مشخصی ممکن است جاری شود. آیا این علائم نشان‌دهنده مشکلات جدی هستند؟ چرا این علائم به سراغ ما می‌آیند و چگونه می‌توانیم آن‌ها را کنترل کنیم؟ در این مطلب، به بررسی دلایل خمیازه زیاد و اشک چشم می‌پردازیم و راهکارهای مفیدی برای مدیریت این علائم ارائه می‌دهیم. این دو علامت ممکن است به نظر بی‌ ضرر برسند، ولی در بعضی موارد ممکن است نشانه‌ای از مشکلات پزشکی خاص باشند که نیاز به توجه دارند.
از آنجایی که دریافت کل کراتین مورد نیاز از رژیم غذایی طبیعی دشوار است، مصرف مکمل راهی عالی برای افزایش ذخایر عضلانی است. در روزهایی که ورزش می‌کنید، سه گزینه اصلی در مورد زمان مصرف کراتین وجود دارد. شما می‌توانید آن را مدت کوتاهی قبل یا بعد از ورزش و یا با فاصله از زمان ورزش مصرف کنید. گزینه دیگر این است که مقدار مصرفی روزانه خود را تقسیم کرده و در طول روز مصرف کنید. در این مقاله، درباره زمان مصرف کراتین بیشتر بدانید.
قرص لووفلوکساسین با جلوگیری از تکثیر و رشد باکتری‌ها، نقش مهمی در کنترل و بهبود عفونت‌های پیچیده و مقاوم دارد. با این حال، این دارو نیز مانند سایر آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است عوارضی داشته باشد و به همین دلیل استفاده از آن نیازمند تجویز و نظارت دقیق پزشک است.