اسید چرب امگا ۳

تعداد مقالات: 37

در سال‌های اخیر، در جریان مبارزه با بیماری‌هایی مانند نارسایی‌های قلبی و انواع سرطان، نام اسیدهای چرب امگا 3 را بسیار زیاد شنیده‌ایم. خوب است بدانید که بدن قادر به تولید این اسیدهای چرب مفید نیست و باید به ‌طور منظم در رژیم غذایی خود آن را دریافت کنیم. اسیدهای چرب امگا 3 در بسیاری […]