سلامتی و زیبایی

تعداد مقالات: 27
لمینیت ناخن که روش محبوبی برای داشتن ناخن‌هایی زیبا و مقاوم است، طرفداران زیادی دارد. اما آیا این روش بی‌ضرر است؟ آیا لمینیت ناخن می‌تواند به ناخن‌های طبیعی شما آسیب برساند؟ در این مطلب قصد داریم به بررسی لمینیت ناخن بپردازیم و به شما بگوییم که این روش چه مضراتی دارد.
علل اصلی پیری شامل آسیب سلولی ناشی از مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد است. پیروی از یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی، ورزش منظم و پرهیز از سیگار و الکل بهترین راه برای کند کردن اثرات پیری بر بدن است. علاوه بر این، ویتامین‌ها و ترکیبات خاص دیگری وجود دارند که ممکن است برخی فرآیندهای پیری را کند کرده و به پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن کمک کنند.
از اینکه همیشه خسته به نظر می‌رسید، خسته شده‌اید؟ بیدار شدن با حلقه‌های تیره زیر چشم علیرغم خواب کامل شبانه، بسیار آزاردهنده است. اگر مشکل سیاهی زیر چشم دارید، حتما می‌دانید که این مهمان ناخوانده چقدر می‌تواند روی قیافه و حالت صورت تاثیر بگذارد. شاید شما هم شنیده باشید که یکی از علت‌های سیاهی زیر چشم، کمبود ویتامین‌ها است؛ اما آیا می‌دانید دقیقا کمبود کدام ویتامین باعث سیاهی زیر چشم می‌شود؟
حلقه‌های سیاه دور چشم برای هیچکس دوست داشتنی نیست و ما را خسته و پیرتر از سن واقعی‌مان نشان می‌دهد. شاید شما هم با روش‌های مختلفی از جمله مصرف کرم‌ها و سرم‌های مختلف، تزریق فیلر، استفاده از درمان‌های خانگی و لوازم آرایشی مثل کانسیلر، سعی در برطرف کردن یا پوشاندن این تیرگی‌ها دارید. اما موضوع این مقاله از بین بردن آن‌ها نیست؛ این بار می‌خواهیم بدانیم سیاهی زیر چشم نشانه چیست؟
قاصدک یک گیاه گلدار خوراکی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده بوده است. در ایران و شرق هند از گل قاصدک برای درمان مشکلات ادراری و بیماری‌های کبدی، تحریک اشتها و تقویت هضم استفاده می‌شد. قبایل بومی‌ آمریکای شمالی نیز از قاصدک برای بیماری‌های مختلفی از جمله درد معده و گلودرد استفاده می‌کردند. در این مقاله، صحت این خواص گل قاصدک را بررسی می‌کنیم.
سیب زمینی همیشه به عنوان یک ماده چاق کننده در نظر گرفته شده که همراه با چربی و کلسترول زیاد است؛ بیشتر به این خاطر که اولین تصویر دلنشین تداعی کننده سیب زمینی، چیزی نیست جز خلال‌های سرخ شده سیب زمینی. اما چیزی که باید بدانید این است که بر خلاف این تصویر، خود سیب زمینی فاقد هر گونه کلسترول است. پس اگر آن را به خوبی و به نحوی صحیح درست کنید، نه تنها یک غذای لذیذ و خوشمزه دارید، بلکه می‌توانید از خواص فوق العاده آن نیز بهره ببرید. سیب زمینی هم مانند هر ماده غذایی طبیعی دیگر، از تعدادی ترکیبات ویتامینی و مفید تشکیل شده که می‌توانند برای پوست، زیبایی و بدن بسیار موثر باشند. در ادامه به هر کدام به صورت جداگانه خواهیم پرداخت.
ابروها یکی از اجزای مهم صورت هستند که نقش بسزایی در زیبایی و بیان حالت‌های مختلف چهره ایفا می‌کنند. داشتن ابروهای پرپشت و منظم نه تنها زیبایی ظاهری را افزایش می‌دهد بلکه به اعتماد به نفس فرد نیز کمک می‌کند. کاشت ابرو یکی از روش‌های مناسب برای دستیابی به این امر است.
تزریق ژل لب به عنوان یکی از روش‌های محبوب و مؤثر در زمینه زیباسازی و جوان‌سازی صورت شناخته شده است. این روش که با هدف افزایش حجم و تعریف بهتر شکل لب‌ها انجام می‌شود، می‌تواند تاثیر به‌سزایی در بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس فرد داشته باشد.
تماس پوست با عوامل مختلف مانند آلودگی هوا و آرایش، ممکن است مشکلاتی مانند جوش، آکنه و خشکی پوست ایجاد کند. دستگاه بخور به عنوان یک وسیله مفید در پاکسازی صورت و ترمیم پوست شناخته شده است.
پلاژن تراپی، یکی از روش‌های پاکسازی پوست است که با استفاده از دستگاه پلاژن انجام می‌شود. این دستگاه دارای سه بازو است که به طور همزمان جوانسازی عمیق پوست، اکسیژن رسانی و لایه برداری را انجام می‌دهد. با ما همراه باشید تا درباره این موضوع بیشتر صحبت کنیم.
ریزش مو یک مشکل رایج است که تقریبا 80% از مردان و نیمی از زنان در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. نتایج یک بررسی که خلاصه‌ای از داده‌های 30 مطالعه قبلی روی انسان است، نشان می‌دهد که مکمل‌های تغذیه‌ای می‌توانند به طور بالقوه انواع خاصی از ریزش مو را درمان کنند.
کربن تراپی، یک روش جدید و موثر برای جوانسازی پوست است که با استفاده از لیزر، لایه‌های بیرونی پوست را به طور دقیق و کنترل شده جوانسازی می‌کند. این روش باعث افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست می‌شود. اگر به دنبال یک روش جدید و اثربخش برای جوانسازی پوست خود هستید، با ما همراه باشید…