مو

اگر بخواهیم خیلی کوتاه به سوال قرص بیوتین یا هیرویت پاسخ دهیم، قرص هیرویت به دلیل داشتن ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، معمولا گزینه کامل‌تری برای ریزش مو به شمار می‌آید؛ اما قرص بیوتین زمانی بهترین انتخاب است که ریزش مو به کمبود این ویتامین مربوط باشد. اما نکته مهم اینجاست که بسیاری از افرادی که با ریزش مو مواجه هستند دقیقا نمی‌دانند مشکل از کمبود کدام ماده است. به همین دلیل انتخاب اشتباه مکمل می‌تواند باعث شود نتیجه‌ای که انتظار دارید، به دست نیاید. در ادامه به صورت دقیق بررسی می‌کنیم که بیوتین و هیرویت چه تفاوتی دارند و در چه شرایطی هر کدام می‌توانند انتخاب بهتری باشند.