گوارش
تعداد مقالات: 66
آیا می‌دانستید که تغذیه مناسب نقش اساسی در حفظ سلامت روده دارد؟ شاید شما هم گاهی اوقات با مشکلاتی مانند یبوست، نفخ یا سوء هاضمه دست و پنجه نرم کرده باشید و به دنبال راهی طبیعی برای بهبود عملکرد روده خود باشید. از این رو، در ادامه مطلب غذاهایی که بهبود عملکرد روده کمک می‌کنند را بررسی می‌کنیم.
- 1 هفته قبل
سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) یکی از شایع‌ترین اختلالات گوارشی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این بیماری می‌تواند باعث بروز علائم مختلفی همچون درد شکم، نفخ، اسهال و یبوست شود. با این حال، یکی از جنبه‌های کمتر مورد توجه این اختلال، تغییرات در شکل مدفوع است که می‌تواند به عنوان نشانه‌ای مهم در تشخیص و مدیریت این بیماری به کار رود.
- 3 هفته قبل
روده تحریک‌پذیر (IBS) یکی از شایع‌ترین اختلالات گوارشی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما علائم روده تحریک‌پذیر چیست؟ این بیماری با درد شکم، تغییرات در حرکات روده (اسهال یا یبوست)، نفخ و گاز زیاد مشخص می‌شود.
IBS یک بیماری مزمن است که علت دقیق آن هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل مختلفی مانند استرس، رژیم غذایی، حساسیت‌های غذایی و تغییرات در میکروبیوم روده در آن نقش دارند. در این مقاله، به‌طور جامع علائم، علت‌ها، روش‌های تشخیص و درمان IBS را بررسی خواهیم کرد.
- 1 ماه قبل
اسید معده بیش‌ازحد می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سوزش سر دل، رفلاکس معده و ناراحتی گوارشی شود. تغییر در رژیم غذایی و استفاده از روش‌های طبیعی می‌تواند به کاهش اسید معده کمک کند. در این مقاله، بررسی می‌کنیم که برای کاهش اسید معده چه بخوریم، چه خوراکی‌هایی برای اسید معده مفیدند و چگونه می‌توان با روش‌های خانگی این مشکل را درمان کرد.
- 2 ماه قبل
شیر، این نوشیدنی مغذی و پرخاصیت که از کودکی با آن بزرگ شده‌ایم برای بسیاری از ما یادآور خاطرات خوشایند و طعم دلچسب صبحانه است. اما برای برخی دیگر، شیر می‌تواند به یک تجربه ناخوشایند تبدیل شود. نفخ، دل درد و سایر مشکلات گوارشی بعد از مصرف شیر، می‌تواند لذت این نوشیدنی مفید را از بین ببرد. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، نگران نباشید! در این مقاله، به بررسی دلایل نفخ بعد از خوردن شیر می‌پردازیم و راهکارهای مقابله با آن را به شما معرفی می‌کنیم.
- 3 ماه قبل
آیا از دردهای شکمی، اسهال و خونریزی رنج می‌برید؟ کولیت اولسراتیو ممکن است زندگی روزمره شما را مختل کند. اما نگران نباشید، شما تنها نیستید و راه‌هایی برای کنترل این بیماری وجود دارد. در این مقاله، به شما کمک می‌کنیم تا با انواع درمان‌های کولیت اولسراتیو آشنا شوید و بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
- 3 ماه قبل
دیورتیکولیت، یکی از بیماری‌های شایع روده بزرگ است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری نه تنها باعث درد و ناراحتی می‌شود، بلکه می‌تواند عوارض جدی نیز به همراه داشته باشد. خوشبختانه، با پیشرفت‌های پزشکی، درمان‌های موثری برای این بیماری وجود دارد.
- 3 ماه قبل
رشد بیش از حد باکتری‌های روده کوچک یک مشکل آزاردهنده است، اما با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، می‌توان به طور قابل توجهی علائم آن را کاهش داد و به زندگی عادی بازگشت. در این مقاله، به شما راهکارهایی برای درمان رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک ارائه می‌دهیم.
- 3 ماه قبل
آیا می‌دانید که پولیپ‌های روده می‌توانند بدون هیچ علامتی وجود داشته باشند؟ رشد این توده‌های سلولی کوچک و بی‌صدا، گاهی می‌تواند منجر به سرطان شود. اما با انجام آزمایش‌های روتین و تشخیص زودهنگام، می‌توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد. در این مقاله، به شما می‌گوییم که چه روش‌هایی برای درمان پولیپ روده وجود دارد.
- 3 ماه قبل
آیا از دردهای شکمی مداوم، اسهال و خستگی مزمن رنج می‌برید؟ این موارد می‌توانند از علائم بیماری کرون باشند. این بیماری مزمن روده زندگی روزمره را مختل می‌کند. اما خبر خوب این است که با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، می‌توانید به طور قابل توجهی علائم این بیماری را کاهش داده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
- 3 ماه قبل
حتما شما هم احساس آزاردهنده نفخ را تجربه کرده‌اید. نفخ نسبتا شایع است و احتمالا 18٪ از بزرگسالان در سراسر جهان را حداقل یک بار در هفته تحت تأثیر قرار می‌دهد. این عارضه گوارشی می‌تواند کیفیت زندگی را برای برخی از افراد به طور قابل توجهی کاهش دهد. کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند به ایجاد نفخ یا بدتر شدن آن منجر شود. شناخت این ریزمغذی‌ها و اطمینان از دریافت کافی آن‌ها برای جلوگیری از این عارضه اهمیت دارد.
- 3 ماه قبل
در روز های اخیر یک نوع ویروس گوارشی جدید شیوع پیدا کرده است که علائم بسیار شبیهی به آنفلوآنزا دارد. این بیماری باعث شده تا افراد دچار دل پیچه، ضعف، اسهال و… شوند. بیشتر افراد این ویروس را با آنفلوآنزا اشتباه می گیرند به همین دلیل به دنبال واکسن آنفلوآنزا هستند. رئیس هیئت مدیره پزشکان […]
- 5 ماه قبل