چرا باید از مرطوب کننده برای پوست استفاده کنیم؟

اگر خواهان پوستی لطیف و نرم هستید، در تمام طول سال استفاده از کرم مرطوب کننده را نباید فراموش کنید. پوست سالم و درخشان نیاز به رسیدگی داشته و هم وقت و هم هزینه باید برای آن صرف کنید. متخصصان پوست اکیدا توصیه می‌کنند که همه افراد با هر نوع پوست به کرم مرطوب کننده نیاز دارند و آبرسانی به پوست فقط مختص پوست‌های خشک نباید باشد. نخستین ضرورت استفاده از مرطوب‌کننده رفع خشکی پوست و عوارض ناشی از آن است. اما فواید استفاده از کرم مرطوب کننده به همین یک مورد ختم نمی‌شود. همراه ما باشید تا برایتان شرح دهیم چرا خرید کرم مرطوب کننده به همه افراد توصیه می‌شود؟

انواع مرطوب کننده و آبرسان در داروخانه ها

تا حدود زیادی نوع پوست شما است که تعیین می‌کند چه مرطوب‌کننده‌ای بیش از بقیه برایتان مناسب است. مرطوب کننده‌های موجود در بازار به فرم‌ها و شکل‌های مختلفی تولید و عرضه می‌شوند:

• کرم‌ها: مرطوب‌کننده‌ها در قالب کرم نسبتا سنگین وزن بوده و کم و بیش می‌توانند غلیظ باشد. این کرم‌ها آبرسانی مناسبی را برای پوست فراهم کرده و پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارند.
• لوسیون‌ها: مرطوب‌کننده‌های سبک وزنی هستند که محتوای بالایی از آب در آنها موجود است. لوسیون‌ها به راحتی جذب شده و پوست را چرب نمی‌کنند. به همین دلیل برای پوست‌های چرب بسیار مناسب به نظر می‌رسند.
• ژل‌ها: نوع دیگری از مرطوب‌کننده‌های سبک وزن هستند که به راحتی جذب شده و آبرسانی مناسبی را فراهم می‌کنند. برخی از ژل‌ها حاوی الکل بوده و برای پوست‌های حساس ممکن است مناسب نباشند.
• پمادها: سنگین‌ترین و غلیظ‌ترین نوع مرطوب کننده است که معمولا محتوای روغن بالایی در آن وجود دارد.

فواید استفاده از مرطوب کننده

پزشکان متخصص پوست به دلایل کاملا علمی استفاده از مرطوب کننده را ضروری می‌دانند:

جلوگیری از خشکی پوست

شاید فکر کنید خشکی پوست فقط مختص فصول سرد سال است.‌ اما اینچنین نیست. عوامل خشک کننده پوست در پاییز و زمستان تشدید می‌شوند اما به دلایل مختلفی مثل گرد و خاک، آلودگی، افزایش سن و… خشکی پوست در هر ماهی از سال ممکن است اتفاق بیفتد. کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد پس از شستشوی پوست خود، در حالی که هنوز پوست کمی نمدار است از کرم مرطوب کننده استفاده کنند. در این حالت رطوبت در پوست به دام می افتد و احتمال بروز خشکی به حداقل می‌رسد.

کمک به جوان ماندن پوست

هیچ چیز به اندازه استفاده از یک مرطوب کننده مناسب نمی‌تواند در پیشگیری از پیری زودرس پوست موثر باشد. زیرا رطوبت و آبرسانی به پوست موجب می‌شود تا از خشکی ممانعت به عمل بیاید.‌ خشکی پوست احتمال آسیب‌های پوستی مثل پوسته پوسته شدن، التهاب و خطوط روی چهره را افزایش می‌دهد. اگر هر روز آبرسانی به پوست را انجام دهید، پوست توانایی بیشتری جهت بازسازی خواهد داشت و حتی به تولید کلاژن بیشتر نیز ممکن است کمک شود. در این صورت ظهور علائم پیری در چهره را به تعویق خواهید انداخت.

بهبود سلامتی و ظاهر پوست

کاملا طبیعی است که با افزایش سن، بدن شما قابلیت کمتری برای تولید کلاژن و بازسازی سلول های مرده داشته باشد. عوامل مختلفی از قبیل افزایش سن، تغییرات هورمونی، عدم استفاده از ضد آفتاب، استرس، ابتلا به برخی بیماری ها و مصرف بعضی داروها دست به دست هم می دهند تا مشکلات پوستی بیشتر شود. به این معنا که مثلا لک‌های پوستی بوجود بیاید، پوست سرزندگی و شادابی همیشگی را نداشته باشد و سر و کله چروک‌های پوستی هر روز بیشتر پیدا شوند. فواید استفاده از مرطوب کننده اصلا جادویی نیست. نمی‌توانیم ادعا کنیم که با مصرف آبرسان همه مشکلات پوستی شما حل خواهد شد. اما می‌توانیم بگوییم که استفاده مرتب از مرطوب کننده بافت پوست را بهبود می‌بخشد و شما را کمتر در معرض مشکلات پوستی قرار خواهد داد‌. همچنین وقتی مرطوب کننده می‌زنید، آبرسانی مناسب به پوست خونرسانی به سلول ها را بهبود می‌بخشد و در نتیجه چهره شما رنگ و روی بهتری خواهد داشت.

افزایش سرعت بازسازی پوست

پوست خود توانایی بازسازی خود را دارد. یعنی پس از مدتی سلول‌های جدید جای سلول‌ها و بافت مرده را خواهند گرفت. یکی دیگر از فواید استفاده از مرطوب کننده این است که به واسطه آن روند بازسازی پوست را می‌توان سرعت بخشید. مواد مغذی بسیاری مثل ویتامین آ و مواد معدنی در بازسازی پوست نقشی کلیدی دارند. اگر از مرطوب کننده‌ای استفاده کنید که حاوی این ترکیبات باشد، در این صورت بازسازی سلول‌های پوست سریع تر صورت خواهد گرفت‌. شاید بپرسید این کار چه سودی دارد؟ باید بگوییم که اگر سلول‌های مرده پوست به موقع از سطح آن برداشته شوند، از بسیاری مشکلات مثل جوش و آکنه پیشگیری خواهد شد.

کمک به بهبود ظاهر لک های پوستی

وقتی از مرطوب کننده استفاده می‌کنید، پوستی سالم‌تر و زیباتر در انتظارتان خواهد بود. امروزه بسیاری از مرطوب کننده‌‎های موجود در داروخانه حاوی ترکیباتی هستند که قابلیت پوشاندن لک‌های پوستی را دارند. حتی اگر از لوازم آرایشی برای پوشاندن عیوب پوستی خود استفاده می‌کنید، فراموش نکنید که باز هم به آبرسانی به پوست نیاز دارید.

حفاظت از پوست در برابر عوامل مضر محیطی

مرطوب کننده خوب باید حاوی ترکیباتی باشد که مانند یک سد در برابر عوامل مخرب محیطی مثل آلودگی هوا از پوست محافظت کند. اسید هیالورونیک، گلیسیرین و مواد معدنی مهم ترین ترکیباتی هستند که بهتر است حتما در مرطوب کننده وجود داشته باشند. امروزه همچنین بسیاری از کرم‌های آبرسان دارای فاکتور حفاظتی یا همان SPF هستند که به حفاظت از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید کمک می‌کنند. بنابراین کمک به حفاظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید نیز از فواید استفاده از مرطوب کننده می‌تواند باشد.

کاهش علائم التهاب

خارجی‌ترین لایه پوست همچون سد محافظی در برابر عوامل محرک زای بیرونی عمل می‌کند. خشکی و آلودگی هوا از جمله عواملی هستند که پوست را مستعد درگیر شدن با عوامل بیماری زا کرده و ریسک بروز التهاب را افزایش می‌دهند. در بعضی از مطالعات مشخص شده است که استفاده منظم از مرطوب کننده به دلیل مبارزه با خشکی پوست، خطر التهاب و در نتیجه بروز قرمزی، خارش و زبری را در حد چشمگیری کاهش خواهد داد.

تسکین پوست های حساس

افرادی که پوست حساس دارند می‌دانند که حفاظت از پوست در برابر عواملی که موجب تحریک آن می‌شوند، چقدر سخت است. قرمزی، خارش، تورم و جوش مشکلات آشنایی برای این افراد هستند. وقتی پوست شما بیش از حد خشک یا چرب بشود، احتمال تحریک شدن آن بیشتر است. یکی دیگر از فواید استفاده از مرطوب کننده تسکین پوست حساس و جلوگیری از بروز مشکلات برای آن است. اگر پوستتان حساس است از مرطوب کننده‌ای استفاده کنید که ترکیباتی همچون بابونه یا آلوئه ورا در آن باشد.

کمک به آرایش بهتر

آیا تاکنون سعی کرده‌اید که روی پوست خشک و پوسته پوسته شده آرایش انجام دهید؟ اگر چنین تجربه‌ای را داشته اید، حتما می‌دانید که در این صورت کرم پودر یا پنکیک چقدر بد شکل روی پوست می‌نشیند. در این حالت حتی ممکن است عیوب پوست بیشتر مشاهده شوند‌‌. برای اینکه آرایش به خوبی روی پوست شما اثر بگذارد، پس از تمیز کردن پوست ابتدا یک مرطوب کننده بزنید و بعد از کرم پودر و… استفاده کنید. مرطوب کننده سبب می‌شود تا آرایشی طبیعی تر روی پوست خود داشته باشید.

گفتار پایانی

همان طور که در این مطلب شرح دادیم فواید استفاده از مرطوب کننده فقط به مقابله با خشکی پوست محدود نمی‌شود. مرطوب کننده با آبرسانی مناسب به پوست به سلامت نگه داشتن پوست کمک کرده و حتی از پیری زودرس نیز پیشگیری می‌کند. بنابراین اگر خواهان زیبایی پوست هستید، خرید کرم مرطوب کننده یکی از اولویت‌های شما باید باشد.