پس از ازدواج یکی از لذتبخشترین تجربهها برای زوجین، تجربه بارداری و داشتن فرزند است. اما اگر زوجین برنامهریزی مناسبی برای بارداری نداشته باشند و بارداری بهصورت ناخواسته صورت پذیرد، برای اکثر افراد ناخوشایند خواهد بود. بارداری ناخواسته ممکن است به دلیل پارگی کاندوم و یا خروج ناگهانی مایع منی صورت پذیرد. برخی افراد گاهی به جای خرید کاندوم از قرص اورژانسی استفاده میکنند. اگر قصد بارداری ندارید بهتر است قرص اورژانسی ضدبارداری را در منزل نگهدارید. اما اگر قرص اورژانسی در دسترس ندارید و یا حتی به آن حساسیت دارید، ممکن است بپرسید که به جای قرص اورژانسی چه بخوریم؟ برخی روشهای خانگی میتواند از بارداری ناخواسته جلوگیری کند. ما در این مقاله سعی کردهایم تا شما را با بسیاری از روشهای جلوگیری طبیعی از بارداری و جایگزین قرص اورژانسی آشنا کنیم. تا پایان با ما همراه باشید.
ازدواج و بارداری
یک بارداری ناخواسته میتواند خانواده را با تنش روبرو کند. البته قرار نیست پس از هر رابطه جنسی شما باردار شوید. بنابراین هر زوجی یکی از روشهای جلوگیری از بارداری را باید لزوما انجام دهد. مصرف قرصهای ضدبارداری و استفاده از کاندوم از رایجترین روشهای جلوگیری از بارداری هستند. اما گاهی دیده میشود که باوجود انجام روشهای جلوگیری از بارداری، فرد با بارداری ناخواسته روبرو میشود. عوامل زیادی میتوانند در این موضوع نقش داشته باشند که عبارتاند از: پارگی کاندوم، بارداری از طریق ترشحات قبل از خروج منی، خروج ناگهانی منی، استفاده نادرست از روشهای جلوگیری، تداخل دارویی قرصهای ضدبارداری که این موضوع اثربخشی آنها را کم میکند، و بسیاری از دلایل دیگر.
بهتر است بدانید که یک بارداری ناخواسته بار جسمانی و عاطفی برای فرد به دنبال خواهد داشت. برای مثال اکثر افرادی که شرایط نگهداری از کودک را ندارند، با افسردگی روبرو خواهند شد. خوب است بدانید که سقطجنین تبعات زیادی با خود به دنبال دارد؛ بنابراین اگر قصد بارداری ندارید از روش های پیشگیری از بارداری دقیق مانند قرص ضد بارداری، قرص اورژانسی و جایگزین قرص اورژانسی که در ادامه بیان میشوند، استفاده کنید.
قرص اورژانسی چیست؟
قرص اورژانسی در حقیقت راهی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته در زمانی که اشتباها مایع منی در رحم وارد شده محسوب میشود. بهتر است بدانید که قرص اورژانسی همانطور که از نام آن پیداست تنها در مواقع اضطرار مصرف میشود و به عنوان یک روش ضدبارداری نیست. بهطورکلی سه نوع قرص اورژانسی وجود دارد که میتوان آنها را با نسخه یا بدون آن تهیه کرد. با توجه به دوز قرص، شما میتوانید یک یا دو عدد از آن را مصرف کنید. قرصهای اورژانسی پس از مصرف مانع از آزاد شدن تخمکها شده و یا باعث جلوگیری از قرار گرفتن تخمکهای بارورشده در رحم میشوند و به این صورت از بارداری جلوگیری میکنند. باید دقت کنید که قرص اورژانسی را حتما باید تا 72 ساعت پس از رابطه جنسی محافظت نشده مصرف کرد؛ چراکه ممکن است پسازاین مدت اثری نداشته باشد.
بیشتر بدانید: چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است؟
به جای قرص اورژانسی چه چیزی مصرف کنیم ؟
اگر از آن دسته افرادی هستید که به قرص اورژانسی حساسیت زیادی دارید و میخواهید بدانید که به جای قرص اورژانسی چه بخوریم، بهتر است بدانید که روشهای جایگزین به جای قرص اورژانسی وجود دارد. برای مثال روشهای خانگی ضدبارداری را میتوانید همواره انجام دهید. اما باید بدانید که هیچیک از این روشها صد در صد جلوی بارداری را نگرفته و بهتر است برای جلوگیری از بارداری رابطه جنسی محافظتشده داشته باشید. در ادامه شما را با روشهای جایگزین قرص اورژانسی آشنا خواهیم کرد.
قرص اچ دی به جای قرص اورژانسی
یک جایگزین قرص اورژانسی قرص اچ دی است که یکی از داروهای پیشگیری از بارداری شناخته میشود. البته این قرص مصارف دیگری نیز دارد. اچ دی با دربرداشتن دو ترکیب استروژنی و پروژستینی، سطح استروئیدهای آندروژن را کم کرده و به این ترتیب مانع رها شدن تخمک میشود و از لانه گزینی آن و انتقال تخمک بارورشده به لوله رحمی جلوگیری میکند. در برخی از مواقع اضطراری شما میتوانید از قرص اچ دی به جای قرص اورژانسی استفاده کنید.
اما مصرف قرص اچ دی به جای قرص اورژانسی کمی متفاوت است. به این صورت که در اولین فرصت پس از رابطه جنسی محافظت نشده دو عدد از قرص اچ دی باید خورده شود و 12 ساعت بعد از مصرف دو قرص اول، مجددا دو قرص دیگر باید مصرف شود. به این موضوع دقت کنید که مصرف قرص اچ دی نیز معمولا همراه با حالت تهوع و استفراغ است، بنابراین هرگز آن را با معده خالی مصرف نکنید.
قرص ال دی به جای قرص اورژانسی
اگر زمان رابطه جنسی محافظت نشده، قرص اورژانسی در منزل ندارید، میتوانید از قرص ال دی نیز به عنوان جایگزین قرص اورژانسی استفاده کنید. قرص ال دی یکی از معروفترین قرصهای ضدبارداری محسوب میشود. البته این قرص تنها یک قرص ضدبارداری نیست و در درمان برخی از بیماریهای رحم نیز استفاده میشود. این قرص حاوی ترکیبی از هورمونهای اتینیل استرادیول و لوونورژسترل است که مانع از تخمکگذاری و رها شدن یک تخمك از یک تخمدان میشود. اما شما میتوانید در مواقع اضطراری از قرص ال دی به جای قرص اورژانسی استفاده کنید.
برای مصرف اورژانسی این قرص باید 4 عدد قرص ال دی را در یک زمان مصرف کرده و 12 ساعت پسازآن دوباره تکرار کنید. دقت داشته باشید که مصرف زیاد این قرص ممکن است شما را با عوارض ناخواستهای روبرو کند. بنابراین خوب است که قبل از انجام این کار با پزشک خود مشورت کنید.
روش های خانگی جلوگیری از بارداری
اگر ازجمله افرادی هستید که هیچگونه قرص ضدبارداری و یا اورژانسی را نمیتوانید مصرف کنید و یا حتی در دسترس خود ندارید، روشهای خانگی در دسترس و بسیار سادهای وجود دارند که میتوانند به شما در مواقع اضطراری و به عنوان جایگزین قرص اورژانسی کمک کنند. البته به این نکته توجه کنید که روشهای خانگی صد درصد از بارداری جلوگیری نمیکنند. اما اگر میخواهید بدانید به جای قرص اورژانسی چی بخوریم، ادامه مقاله را بخوانید.
میوه پاپایا به جای قرص اورژانسی
زمانی که رابطه جنسی مراقبت نشده داشتید، میتوانید روزانه 2 عدد میوه پاپایا را برای 3 تا 4 روز مصرف کنید. البته بسیاری از پزشکان معتقدند که مصرف میوه پاپایا در مردان میتواند تعداد اسپرم را کم کند.
زنجبیل به جای قرص اورژانسی
مصرف زنجبیل میتواند به ریختن دیواره رحم و خونریزی کمک زیادی کند. شما میتوانید دو بار در روز پس از اولین رابطه پرخطر زنجبیل را بهصورت دمکرده مصرف کنید. البته خوب است از روشهای دیگر نیز در کنار زنجبیل استفاده کنید.
زردآلو به جای قرص اورژانسی
شاید کمی عجیب باشد که بدانید زردآلو میتواند در جلوگیری از بارداری کمک کند و به عنوان جایگزین قرص اورژانسی ظاهر شود. شما میتوانید پس از داشتن رابطه پرخطر حدود 100 گرم زردآلو خشک در یک فنجان آب با 2 قاشق غذاخوری عسل بجوشانید. این کار را تا 4 روز تکرار کنید.
جعفری به جای قرص اورژانسی
گیاه جعفری میتواند در جلوگیری از بارداری کمک زیادی به شما کند. در این روش شما باید حداقل دو قاشق غذاخوری از جعفری ریز شده را در یک لیوان آب جوش مانند چای دم کنید. این دمنوش را حداقل تا 4 روز پس از رابطه جنسی پرخطر استفاده کنید.
گیاه گلپر به جای قرص اورژانسی
دم کرده گیاه گلپر تا حد زیادی میتواند از بارداری جلوگیری کند. گیاه گلپر باعث تحریک رحم زنان و ایجاد انقباضات در رحم میشود و درنتیجه از بارداری جلوگیری به عمل میآورد. این دمنوش را میتوانید تا یک هفته پس از رابطه ناخواسته مصرف کنید. اگر قصد بارداری دارید دو هفته قبل از شروع رابطه بدون محافظت، از خوردن گیاه گلپر جلوگیری کنید.
انجیر خشک به جای قرص اورژانسی
برای جلوگیری از بارداری ناخواسته و به عنوان جایگزین قرص اورژانسی شما میتوانید از انجیر خشک استفاده کنید. انجیر میتواند جریان خون را زیاد کند. بنابراین به خونریزی و ریزش دیواره رحم کمک زیادی میکند. به این منظور ده عدد انجیر خشک را با یک لیوان آب جوش نرم کنید و مصرف کنید. تا 4 روز پس از رابطه این کار را تکرار کنید.
سخن پایانی
بارداری اگر با برنامهریزی و خواست و اراده زوجین باشد میتواند به بهترین روزهای زندگی زوجین تبدیل شود. اما در برخی از موارد به دلایل زیادی ممکن است بارداری ناخواسته صورت پذیرد. اگر در حین رابطه جنسی به هر دلیلی مایع منی در رحم زن خارج شود، میتواند با استفاده از قرصهای اورژانسی از بارداری جلوگیری کند. اما اگر به هر دلیلی قرص اورژانسی نمیتوانید بخورید و یا در دسترس ندارید میتوانید از قرص اچ دی و یا قرص ال دی که جایگزین قرص اورژانسی میشوند، بهطور موقت استفاده کنید. البته برخی از گیاهان نیز میتوانند جلوی بارداری ناخواسته را بگیرند. اما باید دقت کنید که این روشهای خانگی صد درصد تضمینشده نیستند. برای جلوگیری از بارداری هم بهتر است رابطه جنسی محافظتشده داشته باشید. نظر شما در این باره چیست و شما چه تجربههایی در این زمینه دارید؟
158 دیدگاه
سلام اگر علائم پریودی که چند روز قبل از پریودی بروز میکند در بدن شروع شود امکان بارداری وجود دارد در این روزها که نزدیک قاعدگی هستم ؟
همراه محترم
سلام
وقوع بارداری هیچگاه واقعا صفر نیست. حتی بروز حاملگی طی دوره پریود هم دیده شده است. لطفا از روش های پیشگیری استفاده کنید.
متشکرم
من در این سال سه چهار بار قرص اورژانسی استفاده کردم الان رابطه داشتم ولی نمیخام قرص بخورم دکتر گفته نازایی میاره
چیکارکنم
همراه محترم
سلام
متاسفانه تنها راه پیشگیری از بارداری بعد از رابطه یا استفاده از داروهای ضد بارداری اورژانسی یا استفاده از یو آ دی است. بنابراین در صورتی که تمایل به استفاده از دارو ندارید با مراجعه به متخصص زنان از یو آی دید استفاده کنید.
متشکرم
من امشب رابطه داشتم اگر فردا قرص اورژانسی بخورم اثر داره؟باید چند تا قرص بخورم؟
همراه محترم
سلام
تا 72 ساعت امکان مصرف داروی اورزانسی وجود دارد. میتوانید دو عدد لوونورژسترول 0.75 با فاصله 12 ساعت یا یک عدد لوونورژستورل 1.5 استفاده کنید.
متشکرم
سلام خانوم دکتر من دیشب رابطه از پست داشتم مایع منی داخل ریختن ولی موقع بیرون اوردن ریخت رو واژنم مقداری پاکش کردم و دستشویی رفتم با اب شسشتمش بعد نیم ساعتم ۴عدد ال دی ۱۲ساعت بعدم ۴عدد دیگه خوردم میخام بدونم خطری هست ایا؟بارداری
البته تو دوره تخمک گذاریم هستم
همراه محترم
سلام
احتمال بارداری هیچگاه صفر نیست. اما با شرایط عنوان شده این احتمال پایین است.
سلام اچ دی رو تا چند ساعت میشه بعد رابطه خورد؟
همراه محترم
سلام
میتوانید هر 12 ساعت 2 عدد (طی 72 ساعت بعد رابطه) استفاده فرمایید.
متشکرم
من رابطه محافظت نشده داشتم نمیدونستم قرص ال دی رو چجوری جایگزین اورژانسی مصرف کنم دو شب شبی یه عدد خوردم بعد ۶۳ساعت بعد از رابطه هم ۳عدد با هم خوردم آیا احتمال بارداری هست؟
همراه محترم
سلام
مصرف به این صورت نمیتواند پیشگیری از بارداری ایجاد کند. جهت پیشگیری از بارداری 4 عدد هر 12 ساعت (طی 72 ساعت بعد رابطه) باید استفاده گردد.
متشکرم
سلام من نمیدونستم بعد از رابطه چند تا قرص ال دی بخورم ۵شب شبی یک عدد ال دی خوردم این جلوگیری میکنه از بارداری؟
همراه محترم
سلام
خیر برای پیشگیری بعد از مقاربت باید هر 12 ساعت 4 عدد قرص ال دی تا دو مرتبه استفاده گردد. اما نهایتا توصیه میشود بجای استفاده از ال دی از داروهای تخصصی مثل لوونورژسترول استفاده کنید.
متشکرم
سلام من 4 عدد قرص ال دی بجای اورژانسی مصرف کردم و 4 عدد دیگر بعد 12 ساعت ایا درسته؟ واینکه دیگه مصرف نکنم پریود میشم
همراه محترم
سلام
بله روش گفته شده به عنوان پیشگیری از بارداری اورژانسی توصیه میشود. بسته به زمان استفاده از این روش (نیمه اول یا دوم سیکل قاعدگی) امکان تعجیل یا تاخیر در بارداری وجود خواهد داشت.
متشکرم
به جای قرص اورژانسی ، از قرص کنتراسمین استفاده کردم ، اثر داره ؟
سلام کاربر گرامی
تاثیر قرص اورژانسی را در جلوگیری از بارداری ندارد مگر اینکه با تعداد بالا و مطابق با دوز ترکیبات تشکیل دهنده استفاده کرده باشید. با مصرف یک یا دو عدد قرص کنتراسمین مصرف کرده باشید تقریباً اثر پیشگیری اضطراری قابل اعتمادی ندارد.
سلام من الان بخام 4 قرص ال دی بخورم عوارض خواب آلودگی چیزی ندارع چون بچه کوچیک دارم نگرانم متوجه بچه نشم
سلام کاربر گرامی
خیر، ال دی عارضه خواب آلودگی ندارد.
سلام من از قرص ال دی بجای قرص اورژانسی ۴ تا باهم استفاده کردم ولی یادم رفته ۱۲ ساعت دگ دوباره ۴ تا مصرف کنم
بنظرتون همون ۴ تا تاثیری داشته؟؟
سلام کاربر گرامی
خیر، حداکثر اثرگذاری خود را به دنبال نخواهد داشت.
سلام من در ی ماه ۳بار قرص اورژانسی خوردم ممکنه برای بارداری ب مشکل بخورم عوارضش میتونه خیلی بد یاشه؟؟
سلام کاربر گرامی
معمولاً باعث نازایی دائمی نمیشود. اما مصرف مکرر در یک ماه توصیه نمیشود چون فشار هورمونی بالایی به بدن وارد میکند.
قرص اورژانسی برای موارد اضطراری و حداکثر گاهی است، نه بهصورت مکرر. اگر رابطه منظم دارید، بهتر است از یک روش پیشگیری ثابت و مطمئنتر استفاده کنید (قرص ترکیبی، آییودی، کاندوم و …).