دنبال کردن یک روتین پوستی مناسب برای منافذ باز پوست
مقید بودن به انجام روتین پوستی روزانه، مهمترین مسئله است؛ به ویژه اگر پوست چرب یا مختلط دارید. در راستای این مسئله میتوانید نمونه بهترین روتین پوست چرب را ببینید و با رعایت آن، تا جای ممکن از بروز این قبیل مسائل پوستی جلوگیری کنید. اگر پوستی با منافذ باز دارید، بدانید که شستشوی منظم پوست، امری بسیار ضروری و مهم است و توصیه میشود که 2 بار در طول روز، پوست خود را با یک شوینده مناسب بشویید. اما این شوینده مناسب، چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟
- باید ملایم باشد،
- باید بتواند آلودگیها و چربیهای اضافه را به صورت موثر از پوست شما پاک کند
- و باید حاوی ترکیبات غیر کمدوژن زا باشد و سبب ایجاد کمدون نشود.
استفاده از ضد آفتاب برای شما واجب است
مصرف ضد آفتاب یکی از واجبترین و ابتداییترین اقداماتی است که باید برای بهبود پوست خود انجام دهید. ضد آفتاب افزون بر محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه UV، میتواند بر افزایش الاستیسیته پوست موثر باشد و از تخریب کلاژنهای پوست جلوگیری کند. هر چه کیفیت و قوام پوست بهبود یابد، منافذ پوست نیز جمعتر دیده خواهند شد.
لایه برداری میتواند به داد شما برسد
بر روی سطح پوست، لایهای از سلولهای مرده قرار دارند که وجود آنها میتواند دردسر ساز شود! این سلولها اگر از روی پوست برداشته نشوند، مانع از جذب مواد مفید موجود در دیگر محصولات مراقبت پوستی خواهند شد. چاره چیست؟ برداشتن این سلولها با لایه برداری فیزیکی یا شیمیایی. در ادامه میتوانید تفاوت این دو نوع لایه برداری را با یکدیگر ببینید.
لایه برداری فیزیکی | لایه برداری شیمیایی |
|
|
پیشنهاد: میتوانید از تونرها و یا سرمهای حاوی گلیکولیک اسید که یک AHA است و یا سالیسیلیک اسید که در واقع یک BHA است نیز در محصولات مراقبت روزانه خود نیز استفاده کنید.
رتینول، فرشته نجات شما است
شاید تصور کنید که محتوای تیتر اغراق شده است، ولی باید بگوییم اصلا اینطور نیست. رتینول یک ترکیب شگفت انگیز پوستی است که سن پوست را چندین سال به عقب بازمیگرداند؛ چرا که رتینول هم در درمان جوشها کاربرد دارد و هم در از بین بردن چین و چروک. رتینول مشتق شده از ویتامین A است که بدون نسخه و تجویز پزشک میتوانید از آن استفاده کنید. علاوه بر این، رتینول فواید مهم دیگری هم دارد که از جمله آنها میتوان موارد زیر را عنوان کرد:
- لایه برداری و حذف سلولهای پوستی مرده
- کوچک و تمیز کردن منافذ پوست
- کمک به شادابی پوست
- افزایش تولید کلاژن
شاید باید از نسخه تخصصی خود استفاده کنید
اگر تمام راههای بالا را رفتید و جواب نگرفتید، شاید بهتر باشد با یک متخصص در این خصوص مشورت کنید. در چنین مواقعی به احتمال زیاد، پزشک، استفاده از ترکیبی از داروهای خوراکی و موضعی را جهت بهبود، پیشنهاد میکند. این موضوع کاملا به وضعیت شما بستگی دارد و پزشک مربوطه، متناسب با شرایط شما، نسخه مخصوص خودتان را ارائه خواهد کرد.
آیا میکرونیدلینگ را امتحان کردهاید؟
گفته میشود که انجام میکرونیدلینگ هم میتواند در این راستا بسیار موثر باشد. در این روش، سوزنهای بسیار ریز استریل شده به پوست وارد شده و با وارد کردن شوک به آن، سبب تحریک تولید کلاژن، افزایش قوام و به دنبال آن جمع شدن منافذ باز پوست خواهد شد.
اگر همه اینها را امتحان کردید و نشد، راهی جز لیزر نمانده
از هیچ یک از روشهای دیگر، جواب لازم و دلخواه خود را نگرفتهاید؟ نا امید نشوید! هنوز یک راه دیگر باقی مانده است و آن هم لیزر درمانی است؛ البته تشخیص انجام این فرایند، بر عهده پزشک متخصص است. لیزر درمانی میتواند سطحیترین سلولهای پوست را مورد هدف قرار داده و از طریق لایه برداری به کوچکتر شدن منافذ کمک کند. لیزر درمانی، میتواند مزیتهای دیگری نیز برای پوست داشته باشد که برخی از مهمترین آنها عبارتاند از:
- کلاژن سازی
- جوانسازی
- افزایش شادابی پوست
جمع بندی
در این مطلب از داروخانه آنلاین مثبت سبز به معرفی روشهای موثر برای بستن منافذ باز پوست پرداختیم و آنها را به شما معرفی کردیم. داشتن منافذ باز پوست، یک مشکل بسیار رایج است که میتواند تمام جذابیت ظاهری پوست را از بین برده و باعث شود که پوست شما شبیه پوست پرتقال به نظر بیاید؛ البته دیگر نیازی به نگرانی نیست! این مطلب تمامی راههای خروج شما از این بحران پوستی را پیش رویتان قرار داده است و از سادهترین تا تخصصیترین راه حلها را به شما معرفی کرده است. آیا شما هم به این مسئله دچار هستید؟ چه مدت است که با چنین موضوعی کلنجار میروید؟ چه راههایی را برای رفع آن امتحان کردهاید؟ نتایج آن چطور بوده است؟ تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
1 دیدگاه
بنظرم وقتی من رفتم برای پلینگ جای جوش چون عمیق بود حتی تالحظه رفتن دوباره به پزشک هم نمیفتاد دلمه ها من زیاد دوس نداشتم حتی اون سوزن میگنو چون باعث میشه همشون حس بدی میده به آدم نمیتونه کامل از بین ببره دلیل رفتن به دکتریه زن بودکه جای جوشهاش باپلینگ ۱۰۰درصدرفته اگه باچشمم نمیدیم نمیرفتم