چه عواملی میتوانند سبب خارش بدن شوند؟
برای این که بدانید بهترین دارو برای خارش بدن چیست، ابتدا باید بدانید که چه عواملی ممکن است این خارش را به وجود بیاورند. بدن شما میتواند به دلیل عوامل گوناگونی دچار خارش شود که در این بخش، به مهمترین آنها اشاره میکنیم:
- ممکن است اخیرا گیاه و یا مادهای را لمس کرده باشید که موجب ایجاد حساسیت در شما شده است؛ مانند لمس بسیاری از گیاهان سمی.
- ممکن است این خارش در اثر ابتلا به برخی بیماریهای پوستی مثل اگزما و یا پسوریازیس به وجود آمده باشد.
- این خارش ممکن است در اثر نیش حشرات ایجاد شده باشد.
- خارش در برخی مواقع میتواند نشانهای از بهبود سوختگی و یا زخم باشد.
- خارش میتواند نشانهای از خشکی بیش از اندازه پوست باشد.
در ادامه کاربردیترین راهکارهای ممکن در این زمینه را با هم بررسی خواهیم کرد.
راهکارهای درمان خارش بدن
خارش بدن میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند خشکی پوست، حساسیتهای پوستی، بیماریهای زمینهای یا واکنش به داروها باشد. برای رفع این مشکل، راهکارهای متنوعی وجود دارد که بسته به شدت خارش و علت آن میتوان از آنها استفاده کرد.
در ادامه به سه روش اصلی و موثر درمان خارش بدن شامل داروهای خوراکی، پمادها و کرمهای موضعی، و راهکارهای خانگی مکمل درمان میپردازیم تا بتوانید با انتخاب مناسبترین روش، خارش را کاهش دهید و از عود آن پیشگیری کنید.
در ادامه به بررسی راه های درمان خارش بدن و معرفی دارو برای خارش بدن میپردازیم:
| روش درمان | مدت زمان اثر | میزان اثربخشی | نکات مهم |
| آنتیهیستامین خوراکی (لوراتادین، سیتریزین، فکسوفنادین) | ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت | بالا | فقط با تجویز پزشک مصرف شود |
| پماد کورتیکواستروئیدی (کورتام، هیدروکورتیزون، بتامتازون) | ۱ تا ۳ روز | بالا | مصرف کوتاهمدت و با نظر پزشک |
| کرم مرطوبکننده و آبرسان | چند روز استفاده منظم | متوسط تا بالا | بعد از حمام و روی پوست مرطوب استفاده شود |
| بلغور جو دوسر | ۱ تا چند روز | متوسط | خاصیت ضدالتهابی و رطوبترسانی دارد |
| ژل آلوئهورا | چند دقیقه تا چند ساعت | متوسط | مناسب خشکی، آفتابسوختگی و نیش حشرات |
| پک یخ | فوری، کوتاهمدت | پایین تا متوسط | تسکین سریع موقتی |
راهکار اول: استفاده از دارو برای خارش بدن
برای درمان خارش بدن، قرصهای ضد خارش و آنتی هیستامینها یکی از پرکاربردترین گزینهها هستند. این داروها به کاهش خارش شدید بدن و حساسیتهای پوستی کمک میکنند و معمولا مصرف کوتاهمدت آنها ایمن است. توجه داشته باشید که مصرف داروهای ضد خارش باید تحت نظر پزشک تجویز و با دوز مناسب مصرف شود.
پر تکرارترین سوالی که پرسیده میشود این است؛ قرص برای خارش بدن وجود دارد یا برای خارش بدن چه قرصی بخوریم؟ در ادامه به معرفی انواع قرص ضد حساسیت و ضد خارش پرداخته ایم.
آنتی هیستامین (بهترین دارو برای خارش بدن)
یکی از دلایل بروز خارشهای پوستی، میتواند نتیجه واکنش بدن به هیستامین باشد. هیستامین مادهای شیمیایی است که موجب بروز علائم آلرژی در بدن فرد میشود. معمولا این علائم برای افراد آزار دهنده هستند؛ از این رو، با استفاده از داروهای آنتی هیستامینی، تاثیر آنها را به کمترین حالت ممکن میرسانند. این داروها، باید حتما بر اساس تجویز پزشک مصرف شوند و توصیه میشود که افراد خود سرانه دست به مصرف این قبیل داروها نزنند.
قرص لوراتادین
قرص لوراتادین آنتی هیستامین غیر خوابآور به کاهش خارش پوست و علائم آلرژیک کمک میکند. مصرف معمول آن روزانه یک بار و طبق دستور پزشک توصیه میشود. ایمنی آن بالا است ولی برای افرادی با مشکلات کبدی یا باردار، مشورت با پزشک الزامی است.
قرص سیتریزین
قرص سیتریزین نیز یکی از داروهای آنتی هیستامین پرکاربرد است که خارش شدید بدن، کهیر و حساسیتهای پوستی را کاهش میدهد. اثرگذاری سریع دارد و معمولا روزانه یک بار مصرف میشود. افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی یا کبدی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
قرص فکسوفنادین
قرص فکسوفنادین یک آنتی هیستامین نسل جدید، برای کاهش خارش ناشی از آلرژیهای پوستی مناسب است و معمولا خوابآور نیست. دوز مصرفی روزانه یک بار است و برای افراد دارای مشکلات قلبی یا مصرف همزمان داروهای دیگر، مشورت پزشکی لازم است.
راهکار دوم: استفاده از پماد و کرمهای موضعی برای خارش بدن
برای کاهش خارش و التهاب پوست، پمادها و کرمهای موضعی یکی از روشهای موثر هستند. در این بخش به معرفی پماد کورتام، هیدروکورتیزون و همچنین کرمهای آبرسان و مرطوبکننده میپردازیم و توضیح میدهیم که هر کدام چگونه به تسکین خارش، کاهش قرمزی و حفظ رطوبت پوست کمک میکنند.
برای کاهش سریع خارش و درمان موضعی، پمادها و کرمهای ضد خارش گزینه مناسبی هستند:
- پماد آنتی هیستامین و کرم کورتیکواستروئیدی: این پمادها به کاهش التهاب، قرمزی و خارش کمک میکنند.
- پماد برای خشکی و خارش پوست: مرطوبکنندههای حاوی گلیسیرین، اوره یا روغنهای طبیعی باعث نرمی پوست و کاهش خارش میشوند.
- پماد حساسیت پوستی، قرمزی و خارش: مناسب افرادی که دچار خارش ناشی از حساسیت، قرمزی یا اگزما هستند.
پماد کورتام، برای کاهش خارش و تسکین قرمزی
یکی از رایجترین داروهای موضعی برای کاهش خارش و التهاب پوستی، پماد کورتام است. این دارو از گروه کورتیکواستروئیدها محسوب میشود. پماد ضد خارش با کاهش واکنشهای التهابی بدن، به تسکین قرمزی، خارش و تحریکات پوستی کمک میکند.
مصرف این دارو باید کوتاهمدت و طبق تجویز پزشک باشد، زیرا استفاده طولانیمدت آن میتواند عوارضی مانند نازک شدن پوست را به همراه داشته باشد. بهترین پماد برای خارش پوست را در ادامه معرفی کردهایم.
هیدروکورتیزون؛ بهترین کرم برای خارش بدن
کرمهای حاوی هیدروکورتیزون میتوانند در کاهش التهاب و قرمزی که به دنبال خارشهای شدید پوستی و یا اگزما میآیند، بسیار مفید واقع شوند. البته باید توجه داشته باشید که هیدروکورتیزون و یا هر کرم کورتیکواستروئیدی دیگری را نمیتوان برای طولانی مدت استفاده کرد و دوره مصرف آن 1 یا نهایتا 2 هفته است. در صورتی که بیش از مدت توصیه شده استفاده شود، میتواند عوارضی همچون نازک شدن پوست را به همراه داشته باشد. در ضمن این کرم، نباید به هیچ وجه مستقیما بر روی پوست صورت استفاده شود.
پماد بتامتازون، برای کاهش خارش و التهابات
پماد بتامتازون به دلیل خاصیت ضدالتهابی قوی میتواند در درمان خارشهای ناشی از بیماریهای التهابی پوست مثل اگزما، پسوریازیس یا آلرژیهای پوستی موثر باشد. در این شرایط، خارش معمولا به علت التهاب و واکنش سیستم ایمنی ایجاد میشود و بتامتازون با مهار التهاب، علائم را بهسرعت کاهش میدهد.
- بتامتازون یک کورتیکواستروئید قوی برای کاهش التهاب و خارش است.
- مصرف طولانیمدت یا خودسرانه میتواند عوارضی مانند نازک شدن و تغییر رنگ پوست ایجاد کند.
- در خارشهای خفیف، کرمهای مرطوبکننده یا آنتیهیستامینهای موضعی گزینه مناسبتری هستند.
استفاده از بتامتازون باید فقط با تجویز پزشک و در مدت محدود انجام شود.
کرم مرطوب کننده و آبرسان
استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان میتواند قدرت ترمیم پوست را بالا برده و موجب شود معضلات پوستی هر چه زودتر و سریعتر رفع شوند؛ خصوصا در مواردی که این خارش دقیقا مرتبط با خشکی و دهیدراتگی پوست باشد. توجه داشته باشید که کرمهای مرطوب کننده پماد ضد خارش نیستند.
چند توصیه برای عملکرد بهتر مرطوب کننده روی پوست:
- بهتر است زمانی که پوست کمی مرطوب است از آن استفاده شود؛ مانند وقتی که از حمام آمدهاید و صورت شما کمی نم دارد.
- اگر نوع پوست شما خشک است، بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که حاوی روغن نارگیل و یا روغنهای معدنی باشند تا بتوانند به خوبی از خروج آب از پوست جلوگیری کنند.
- اگر محصولی که انتخاب میکنید، حاوی ترکیبی به نام گلیسیرین باشد، میتوانید اطمینان حاصل کنید که قدرت ترمیم سلولهای پوستی را به بالاترین حد ممکن میرساند.
در صورتی که نمیدانید کدام مرطوب کننده و آبرسان میتواند برای شما بهترین انتخاب باشد، میتوانید از مطلب بهترین کرم آبرسان و روشن کننده پوست کمک بگیرید.
توجه داشته باشید که پمادها نباید طولانیمدت و بدون نظر پزشک استفاده شوند، به ویژه کرمهای کورتیکواستروئیدی قوی حتما با تجویز پزشک مصرف شوند و بعد از استفاده دستها را بشویید.
راهکار سوم: درمانهای خانگی برای خارش بدن
راهکارهای خانگی میتوانند خارش پوست را تسکین دهند و اثربخشی داروها را افزایش دهند:
- بلغور جو دوسر: خاصیت ضدالتهابی و آبرسان دارد و طبق تحقیقات حتی در غلظت کم، خارش و قرمزی پوست را کاهش میدهد.
- آلوئهورا: به دلیل وجود ترکیب منتول، در رفع خشکی، آفتابسوختگی و تسکین نیش حشرات موثر است و به آبرسانی پوست کمک میکند.
- پکهای یخ: اثر فوری و کوتاهمدت در کاهش خارش و التهاب دارند و برای تسکین سریع مناسب هستند.
- تغییر محصولات پوستی: استفاده از کرمها و لوسیونهای بدون عطر میتواند از بروز خارش ناشی از حساسیتهای پوستی جلوگیری کند.
- اجتناب از خاراندن: مقاومت در برابر خارش، مانع بدتر شدن علائم و آسیب به پوست میشود.
بلغور جو دو سر
شاید تصور کنید که بلغور جو دو سر تنها مصرف خوراکی دارد؛ اما کاملا اشتباه میکنید. این ماده کاربردهای بسیار زیاد دیگری نیز دارد که یکی از آنها کمک به بهبود خارش بدن است. جالب است بدانید که از پودر بلغور جو دو سر در تهیه بسیاری از محصولات بهداشتی مانند صابونها و یا لوسیونها استفاده میشود.
تاثیر استفاده از این ماده در ترکیبات محصولات پوستی، در چند مطالعه ثابت شده است. در یکی از تحقیقاتی که در سال 2020 بر روی 60 فرد انجام شد، مشخص شد که استفاده تنها 1 درصد از این ماده در محصولات پوستی، تاثیر شگفت انگیزی در رطوبت رسانی و کاهش خارش و قرمزی پوست داشته است.
مزایای استفاده از جو پرک برای کاهش خارش:
- کاهش خارش و التهاب پوست
- رطوبترسانی و جلوگیری از خشکی
- ایجاد لایه محافظ روی پوست
آلوئه ورا
آلوئهورا با خاصیت ضد التهابی و مرطوبکنندگی، خارش پوست را کاهش داده و به تسکین تحریکات پوستی کمک میکند.
مزایای استفاده از آلوئه ورا برای کاهش خارش:
- در رفع خشکی و خارش
- به بهبود آفتاب سوختگی
- آبرسانی به پوست
- به بهبود جای نیش و گزش حشرات
اگر به هر دلیلی تمایلی به استفاده از خود آلوئه ورا نداشتید، میتوانید از محصولات جایگزین و یا محصولاتی که بر پایه آلوئه ورا ساخته شدهاند و عملکرد مشابه دارند، استفاده کنید.
پکهای یخ
یکی از سریعترین و آسانترین روشها برای کاهش خارش پوست، استفاده از یخ است. شاید خودتان نیز این روش را امتحان کرده باشید و احتمالا متوجه تاثیر کوتاه مدت این روش نیز شدهاید! به هر حال این نیز یکی دیگر از روشهای موثر است که به همان میزان که سریع اثر خود را نشان میدهد، به همان میزان نیز اثر آن به سرعت محو خواهد شد.
شاید وقت آن رسیده که محصولات مورد استفاده خود را عوض کنید
یکی دیگر از دلایل خارش پوست بدن که معمولا افراد خیلی به آن توجه نمیکنند، استفاده از محصولاتی است که در میان مواد تشکیل دهنده خود، ترکیبات عطری دارند. البته این گونه محصولات، برای همه افراد حساسیت زا نیستند، ولی ممکن است در برخی منجر به بروز علائمی همچون خارشهای شدید پوستی شوند. در چنین شرایطی بهتر است از محصولات و یا لوسیونهایی استفاده کنید که فاقد هر گونه ترکیبات عطری هستند.
زمان مقاومت است؛ نخارانید!
میدانم که احتمالا مقاومت در مقابل خاراندن ناحیه مورد نظر بسیار سخت است؛ اما شما میتوانید از پس آن بر بیایید. هر گاه حتی کمی نزدیک به خاراندن محل مربوطه بودید، این را در نظر بگیرید که این شاید تنها راه نجات شما از دست خارشهای شدید باشد.
راهکار چهارم: چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر خارش بدن به طور مداوم ادامه داشته باشد یا با علائم زیر همراه باشد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید:
- قرمزی شدید، تورم یا ترشح از پوست
- ایجاد جوش، تاول یا خونریزی در محل خارش
- خارش تمام بدن یا شدت بیشتر در شبها به گونهای که از خواب بپرید
- تب، کاهش وزن ناخواسته یا علائم بیماریهای داخلی
- عدم پاسخ به کرمها، داروها یا روشهای خانگی
در این شرایط، پزشک میتواند علت زمینهای مانند آلرژی شدید، بیماری پوستی یا مشکلات داخلی را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز کند.
جمع بندی
در این مطلب از داروخانه آنلاین مثبت سبز، بهترین دارو برای خارش بدن متناسب با علت به وجود آمدن آن را به شما معرفی کردهایم. مهمترین نکته در بهبودی کامل، این است که ابتدا و پیش از هر چیزی، ابتدا منبع بروز این خارش را پیدا کنید؛ سپس متناسب با آن، راه حل مناسب را یافته و آن را به صورت مستمر تا پایان دوره درمان، پیگیری کنید.





