چه چیزی برای رفع دفع پروتئین کلیه خوب است؟
اگر شما نیز با این مشکل مواجه و یا حتی مشکوک به این بیماری هستید، مهم‌ترین فاکتوری که باید در راستای بهبود شرایط در نظر بگیرید، رعایت یک سری اصول در رژیم غذایی است. به برخی از اساسی‌ترین آنها در ادامه اشاره می‌کنیم:
- اولین قدم، رعایت رژیم غذایی مختص افراد با مشکلات کلیوی است. در این رژیم خاص، باید میزان سدیم، پتاسیم و پروتئین مصرفی پایین باشد. به منظور کنترل این میزان، می‌توانید از طریق جدول ارزش غذایی درج شده روی محصولات، این اطلاعات را به دست آورید.
- در قدم بعدی، اگر مبتلا به دیابت هستید و این مشکلات کلیوی به علت بیماری دیابت ایجاد شده، بهتر است میزان کربوهیدرات و قند مصرفی را کنترل کنید؛ تفاوتی نمی‌کند این قند ساده باشد و یا پیچیده.
- قدم سوم، کنترل میزان مصرف پروتئین در رژیم غذایی است. به طور کلی اگر علائم ابتلا به پروتئینوریا (Proteinuria) را دارید، باید میزان مصرف پروتئین را چیزی در حدود 15 تا 20 درصد در نظر بگیرید.
- در قدم چهارم، میزان فیبر مصرفی را بالا ببرید و تا 55 گرم در روز برسانید. این میزان را می‌توانید از میوه‌ها و سبزیجات تازه تامین کنید؛ اما باید توجه داشته باشید که این میوه‌ها و یا سبزیجات حاوی مقادیر بالای پتاسیم نباشند!
- در قدم بعد، نوبت می‌رسد به کنترل چربی. چربی‌ها انواع خوب و بد دارند ولی در افراد درگیر با این اختلال، مصرف چربی‌ها و روغن‌های اشباع شده اصلا توصیه نمی‌شود.
- به عنوان قدم آخر، تلاش کنید از مصرف میزان بالای منیزیم هم خودداری کنید؛ البته در این خصوص می‌توانید با پزشک خود نیز مشورت کنید و از وی کمک بخواهید.
چند ماده غذایی که مصرف آنها در چنین شرایطی به شدت توصیه میشود:
- پرتقال و یا آب پرتقال
- سیب زمینی
- سبزیجات با برگ‌های سبز مثل اسفناج
درمان دفع پروتئین کلیه
درمان دفع پروتئین در ادرار می‌تواند بسته به علت و سطح پیشرفت بیماری کاملا متفاوت باشد؛ حتی می‌تواند بسته به ترجیح شخص برای تعیین روش درمان هم بستگی داشته باشد؛ مثلا اینکه فرد تصمیم بگیرد به پزشک متخصص مراجعه و یا از متدهای طب سنتی استفاده کند.
به طور کلی توصیه داروخانه آنلاین مثبت سبز این است که چنانچه شما فردی با اختلال پروتئینوری تشخیص داده شده‌اید، بهتر است زیر نظر پزشک متخصص مربوطه، پروسه درمان دارویی را طی کنید و از پرداختن به روش‌های طب سنتی اکیدا خودداری کنید. اما اگر تنها ریسک ابتلا به این بیماری در شما بالا است و یا مشکوک به آن هستید، می‌توانید به انتخاب و ترجیح خودتان، هر کدام از روش‌های سنتی و یا علمی را پیگیری کنید.
به طور کلی:
| اگر: | آن‌گاه: |
| مشکلات کلیوی موجب ایجاد اختلال پروتئینوری شده، | · بهتر است درمان دارویی را پیش بگیرید،
· رژیم غذایی خود را رعایت کنید · و ورزش را در برنامه‌های خود بگنجانید. |
| با مسئله فشار خون بالا مواجهید، | راهی جز درمان دارویی تحت نظر پزشک متخصص ندارید. |
| مشکل فشار خون پایین دارید، | بهتر است سالانه آزمایش ادرار دهید و مرتبا فشار خود را زیر نظر بگیرید. |
| دیابت دارید، | باید میزان قند مصرفی خود را کنترل کرده و چکاپ‌های قند خون را سالانه انجام دهید. |
| باردار هستید و سابقه پره اکلامپسی دارید، | باید آزمایش‌های چکاپ مد نظر پزشک متخصص را بسیار جدی بگیرید. |
| هیچ کدام از موارد بالا را ندارید اما مبتلا به پروتئینوریا هستید، | بهتر است با نظر پزشک متخصص، آزمایش‌های مربوطه را هر 6 ماه تکرار کنید تا مطمئن شوید آسیبی کلیه‌ها را تهدید نخواهد کرد. |
| موقتا با این مشکل درگیر هستید، | شاید اصلا احتیاجی به درمان نداشته باشید. |
درمان دارویی دفع پروتئین از کلیه
بسته به موقعیت و شرایط فرد مبتلا به اختلال پروتئینوری، پزشک معمولا داروهای مختلفی را پیشنهاد میکند. بهترین دارو برای دفع پروتئین کلیه شامل موارد زیر است:
- آنتی بیوتیک‌ها: چنانچه پزشک نسبت به ایجاد عفونت ناشی از عدم دفع پروتئین از کلیه مشکوک شود، به احتمال زیاد برای شما آنتی بیوتیک‌های مخصوص تجویز خواهد کرد. نکته مهم در این خصوص این است که حتما دوره مصرف آنتی بیوتیک را تکمیل کنید و تنها با برطرف شدن علائم عفونت، مصرف آن را قطع نکنید.
- انسولین: ابتلا به بیماری پروتئینوری در افراد با پیش زمینه دیابت، بسیار رخ می‌دهد. در چنین شرایطی پزشک تلاش میکند دوز انسولین مصرفی فرد را با توجه به شرایط ایجاد شده، تغییر دهد. انسولین می‌تواند هم به صورت خوراکی استفاده شود و هم به صورت تزریقی. این انسولین علاوه بر تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت، می‌تواند یک سری اثرات جانبی دیگر نیز داشته باشد و می‌تواند باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول خون و همچنین کاهش اشتها شود.
درمان گیاهی دفع پروتئین در ادرار
در واقع می‌توان از دیدگاه طب سنتی نیز به این موضوع پرداخت؛ هر چند که ممکن است بسیاری از این راهکارها، پایه علمی نداشته باشند.
از مواردی که طب سنتی به هنگام مواجه شدن با اختلال پروتئینوری پیشنهاد میکند، می‌توان به چند مورد زیر اشاره کرد:
- استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه
- استفاده زیاد از سیر و پیاز
- خوردن غلات و حبوبات
- استفاده از عسل طبیعی
- درست کردن دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین (دمنوش چای سبز و گلپر)
آیا دفع پروتئین درمان قطعی دارد؟
اگر با چنین مشکلی درگیر هستید، ممکن است بارها وبارها از خودتان بپرسید که “آیا دفع پروتئین خطرناک است؟” و همین موجب به وجود آمدن حجم عظیمی از استرس شود.
درمان پروتئینوری، کاملا به علت ایجاد این عارضه ارتباط دارد. در برخی مواقع که علت ایجاد این اختلال، ورزش بیش از حد و یا برخی عفونت‌های ادراری است، این مشکل به مرور زمان مرتفع خواهد شد؛ اما در بعضی موقعیت‌های دیگر که این اختلال حاصل بیماری‌های دیگر از قبیل دیابت و یا برخی بیماری‌های کلیوی است، باید دائما این مسئله تحت نظارت و کنترل باشد.
جمع بندی
به طور کلی در چنین مواردی نباید انتظار درمان سریع داشت ولی با کمی صبر و حوصله و البته انتخاب راه حل درست و مناسب، می‌توان به نتیجه رسید. در مواردی شاید دفع پروتئین از کلیه به طور کامل درمان نشود اما با راهکارهایی می‌توان آن را تا حد زیادی کنترل کرد. مهم این است که با یک پزشک متخصص مشورت کرده و طبق دستوری که پزشک تجویز میکند، فرآیند درمان را دنبال کنید.
21 دیدگاه
سلام من دوسال هست پیوند کلیه کردم و الان آزمایش دادم دفع پروتئین دارم شده مثبت3
دکتر گفته یه هفته بد تکرار آزمایش بده
نمیدونم تو یه هفته چه مواد غذایی بخورم میشه راهنماییم کنید
همراه گرامی باید با پزشک خود مشورت کنید.
سلام
من مادرم دفع پروتین داره دکتر رفته مشکل کلیه وقلبی نداره دارو میخوره ولی اصلا فشارش پاییننمیاد همش بالاست باید مرتب بره سرم و امپول بزنه تا بیاد پایین پرهیز غذایی هم داره
سلام کاربر گرامی
لطفا به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید گاهی هم به خاطر استرس و فشار عصبی فشار بالا میرود که نیاز به مصرف آرامبخش هست
سپاس از همراهی شما
سلام من پروتئین دفع می کنم AGIنفروپاتی دارم 5900 کراتینم ولی پایین امکان داره خوب بشم
سلام و عرض ادب
همراه گرامی درهر شرایطی باید روحیه خود را حفظ کنید و با امید به خدا و رعایت توصیه دکتر و درمان مناسب حتما سلامتی حاصل خواهد شد.
سلام 9سال است که دفع پروتیین دارم خون کم در ادرار دیده میشود تحت نظر دکتر فوق تخصص هستم ولی بی اثر می‌باشد والسارتان 160مصرف میکنم طی یک هفته گذشته طب سنتی گفته چای و ماست را 4ماه نخور دارم روش کار میکنم نظر دکتر تغذیه در این مورد چیست
سلام و عرض ادب
همراه گرامی بهتر است طبق دستورات پزشک متخصص معالج خود پیش بروید و درمورد مصرف هرگونه مواد غذایی که ابهام دارید از ایشان سوال بپرسید.
سلام و درود
بنده نتیجه آزمایشاتم از سال ۱۴۰۰ پروتیینم نتیجش ۱.۱۷
تقریبا ۱۰ دهم میلی گرم بیشتر از نرمال هست
آیا زنگ خطریه برای من هست؟؟؟؟
سلام کاربر گرامی
باید تحت نظر ارولوژیست باشید.
سپاس از همراهی شما
سلام و عرض ادب
همراه گرامی رژیم غذایی شما باید شامل انواع مواد غذایی از جمله گوشت بدون چربی، غلات کامل، سبزیجات و میوه ها باشد. علاوه بر این موارد باید نوشیدن آب فراوان را فراموش نکنید.برای رژیم غذایی مناسب با محدودیت های لازم به متخصص تغذیه رجوع کنید تا برنامه غذایی مناسب را طبق مشخصات فردی شما تنظیم کند.
سلام.سال ۹۵ پیوند کلیه شدم.الان پروتیین ۱۱۰۰ هسته.لطفا برای رژیم غذای روز مره راهنمایی کنید.
سلام من دفع اوره و پروتیین کلیه دارم عددش تقریبا۸۰۰ هست آلوپورینول ۱۰۰ ، پنتوکسی فیلین ۴۰۰ و گاها والسارتان میخورم فشارم کنترل شده تقریبا رنج ۱۲ به ۸ هست که قبلا بالا حدود ۱۳ به ۹ ثابت شده بود . زیر نظر متخصص هستم اما نگران هستم چون حدود ۲۰ روز هست که داروهامو شروع کردم اما همچنان احساس سنگینی در کلیه هام دارم . داروها ادامه بدم یا اینکه مجدد برم پیگیر بشم از طریق یه متخصص دیگه و اینکه قرص پنتوکسی تو بازار گیر نمیاد واقعا اذیتم
همراه محترم
سلام
-اثربخشی کامل داروها نیاز به زمان بیشتری دارد ولی برای احتیاط می توانید موضوع را با پزشک معالجتان در میان بگذارید. لطفا به هیج وجه به صورت خودسرانه مصرف داروها را قطع نکنید.
-برای تهیه قرص پنتوکسی فیلین می توانید به داروخانه های دولتی یا شبانه روزی مراجعه کنید.
متشکرم
سلام من دفع پروتیین دارم ۱۱۰۰ باید چکار کنم که درمان بشم هر دکتری میرم فقط ازمایشا را تکرار میکنه الان ۴ ماهه هیچ نتیجه ای نگرفتم
سلام همراه گرامی، شما حتما باید تحت نظر پزشک متخصص باشید و در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای دیگر مانند دیابت یا فشار خون تحت درمان قرار بگیرید. همچنین رژیم غذایی با محدودیت مصرف پروتئین داشته باشید. انجام آزمایش‌های مداوم از نظر پیشگیری از آسیب کلیوی نیز ضروری است.
سلام .امروز با انجام ازمایش ادرار برای اولین بار با دفع پروتئین از ادرار مواجه شدم خاستم بپرسم که من حدود ۷۰ روز هست ک اعتیاد رو ترک کردم میتونه مال ضعف بدنی باشه یا ک روز قبل ازمایش گوشت خوردم و مصرف آب هم خیلی کم داشتم میتونه مال این بحثا باشه
همراه محترم
سلام
دفع پروتئین از کلیه یکی از نشانه های اصلی اختلال در عملکرد کلیه هاست. مصرف کم مایعات یا میزان زیاد پروتئین سبب بروز این مشکل نخواهد شد. لطفا جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه فرمایید.
متشکرم
فیصل شیرزاد استم گرده من پروتئین خارج میکند
با سلام
من آزمایش کشت ادرار ۲۴ ساعته دادم
و پروتئن ۱۴۸ هستش
ایا این مقدار نرماله؟
سلام همراه گرامی، میزان دفع پروتئین در یک فرد سالم باید کمتر از 150 میلی گرم در روز باشد.